Наявність тонких друзів допомагає вам схуднути журнал про здоров’я
Американські дослідники вивчили дані 9300 добровольців, щоб краще зрозуміти вплив їхніх побачень на їх бажання схуднути на кілька кілограмів.
Ви намагаєтеся схуднути? Знайдіть нових друзів стрункіших за вас, вони можуть допомогти вам досягти своєї мети. Дослідження, опубліковане науковим журналом “Ожиріння”, свідчить про це. Але згідно з цією роботою, здається, є зворотна тенденція. Проблема полягає в тому, що дослідники з Університету Бейлора припускають, що стигма та дискримінація страждають від ожиріння людей, які мають однакові проблеми і тому, як правило, об'єднуються природним.
Проте зміна ваших стосунків на побачення допомогла б у втраті ваги, стверджують автори дослідження. Попередня робота показала, що ризик ожиріння зростає, коли хтось із нас страждає ожирінням. Тому американські вчені проаналізували дані 9300 людей у віці від 18 до 65 років, які відповіли на анкету щодо індексу маси тіла людей, яких вони найбільше відвідували (сім'ї та/або друзів). Волонтерів запитували, чи хочуть вони схуднути, зберегти однакову вагу або набрати вагу.
Контрпродуктивна тенденція
Через рік учасники дослідження відповіли на ті ж запитання. Результати показали "значну невідповідність соціальних контактів, створених людьми, які бажають схуднути, та контекстуальними факторами, які можуть бути корисними для досягнення цього. Це може допомогти пояснити, чому схуднення часто буває невдалим", зазначають дослідники. Люди, які хочуть схуднути, як правило, дружать з людьми, які "важчі", тоді як худа людина збільшує свої шанси досягти своєї мети.
Це дослідження не є підставою для відмови від друзів з проблемами ваги, вважають вчені. Подальша робота також буде необхідна для кращого розуміння причин вибору соціальних контактів з вищим чи нижчим індексом маси тіла та який їх вплив на загальну гігієну життя.