Найбільший невдаха Ось як фіналіст Майкл скинув свої кілограми
Наближається останнє зважування
Великий фінал "Найбільшого невдахи" відбудеться 28 квітня. Кандидат Майкл (49) дійшов до останнього епізоду десятого сезону шоу Sat.1 після багатьох тижнів наполегливих тренувань і радикальної зміни дієти. Фіналіст з Реклінгхаузена стартував із 151,1 кілограма, а у півфіналі він із гордістю повідомив, що схуд близько 62 кіло. Своїм успіхом він зобов'язаний перш за все досвіду в таборі.
Там кандидати боролися разом з тренерами за кожен фунт, що впав. "До цього я їв дуже нерегулярно, переважно ввечері, і тоді тарілки були справді наповнені. Після табору я їв здорову їжу і, перш за все, регулярно малими порціями", - пояснює Майкл в інтерв'ю для новин. До того ж, звичайно, він займався набагато більше спорту.
Не бійтеся ефекту йо-йо
Майкл багато завдячує трансляції Sat.1. Тому 49-річний юнак радить людям, які також хотіли б дуже чітко схуднути: "Подати заявку на" Найбільшого невдаху ". Майкл не сприймає того, що він за дуже короткий час скинув багато кілограмів, як недолік. "Якщо ви будете продовжувати робити це послідовно і стежити за усім, ви будете дуже швидко підготовлені", - говорить він. Тому він не боїться ефекту йо-йо. "Я буду стежити за своєю вагою і буду дотримуватися цілей".
Однак у півфіналі телеглядачі могли побачити, що останні кілька тижнів його виснажили: Майкл впав у надзвичайну проблему на снігу. Але його амбіції - це найбільша сила 49-річного хлопця: "У мене був бонус, я не піклувався про решту. Водночас я був радий, що моє тіло пішло з ним".
Майкл передає свою мотивацію своєму синові, який також бореться із занадто великою кількістю кілограмів і тепер любить займатися спортом зі своїм худорлявим батьком. Майкл хоче продовжувати бути хорошим зразком для наслідування, тому що його син може бачити в ньому, "що і як це працює". З моменту схуднення, Майкл може нарешті знову насолоджуватися дрібницями в житті: "Я можу знову їздити на кільцях. Це раніше було неможливо". Він би використав призовий фонд у розмірі 50 000 євро дуже прагматично: "Я б використав ці гроші для виплати нашого майна".