Найгірші супи на ринку
Чи корисні для вас зневоднені та консервовані супи? Ось результат мого розслідування найгірших супів на ринку.
1 - локшина зі смаком яловичини в японському стилі, Саппоро Ічібан
Це лише назва, яка екзотична, адже це харчова катастрофа. Багато жиру все одно і рекордний натрій у 2050 мг, майже наше максимально допустиме споживання. Ми дуже уникаємо!
Харчова цінність (на 1 упаковку): 460 калорій, 18 г жиру, 2050 мг натрію, 10 г білка.
2- Виграний тон суп, хайку
Кожен має слабкість до виграної тонни супу ... Особливо ця азіатська фірма! Проте цей консервований суп пропонує дуже низьку харчову цінність із занадто великою кількістю натрію та мало іншого.
Харчова цінність (для 1/2 банки): 70 калорій, 2 г жиру, 1140 мг натрію, 3 г білка.
3- Вершкові тайські курки та рис, Кемпбелл
З такою новою пропозицією на консервованій стороні було б цікаво кинути виклик собі запропонувати продукт із поліпшеними харчовими цінностями. На жаль, якщо смак надихає, у ньому багато жиру, особливо насичених жирів і багато натрію. Невелике розчарування.
Харчова цінність (на 250 мл): 290 калорій, 20 г жиру, 7 г насичених жирів, 970 мг натрію, 9 г білка.
4 - Курячі смаки, Гаттузо
Знамениті ємності, куди ви додаєте окріп. Приємний спогад із середньої школи. Коли ви уважно переглядаєте таблицю Факти харчування, ви швидко виявляєте, що не можете повноцінно та збалансовано приймати їжу з цим видом їжі. Маленькі 8 г білка та 950 мг натрію змушують вас почуватися неприємно.
Харчова цінність (для 1 ємності): 200 калорій, 1 г жиру, 950 мг натрію, 8 г білка
5 - Курка та локшина, Ліптон (порошок)
Ще одна класична продуктова полиця, коли мова йде про сухих порошках. Знову ж таки, окрім великої кількості натрію та майже жодного білка, ця їжа не забезпечує нічого цікавого.
Харчова цінність (1 склянка підготовлена): 70 калорій, 1 г жиру, 780 мг натрію, 2 г білка.
6 - Локшина швидкого приготування, курячий аромат, містер локшина
Знамениті сушені кубики локшини, які продаються так недорого і, зрештою, теж не варті. Сіль, мало білка, жиру та список інгредієнтів, повний харчових добавок. Ми уникаємо! І зауважте, що харчові цінності стосуються лише половини прямокутника.
Харчова цінність (1/2 пакета): 190 калорій, 6 г жиру, 600 мг натрію, 5 г білка.
7- Крем грибний, Кемпбелл
Що стосується консервованих супів, крем із ароматом грибів є невід’ємним, оскільки він має конструктивну критику, оскільки ми маємо тут справу із справжніми вершками, які пояснюють високий вміст жиру… Споживати в помірних кількостях.
Харчова цінність (на 250 мл): 240 калорій, 21 г жиру, 650 мг натрію, 3 г білка.
8 - Згущений суп з курячого бульйону, Кемпбелл
Неможливо пропустити асортимент згущених супів. Останній не містить абсолютно нічого, крім натрію. Ви також можете взяти ложку солі. Мало користі для такого виду продукції.
Харчова цінність (на 125 мл (непідготовлене)): 10 калорій, 0 г жиру, 990 мг натрію, 2 г білка.
9 - Курка з рисом, згущений суп, Кемпбелл
Інший варіант згущених супів, останній містить не набагато більше, ніж попередній. Уникати.
Харчова цінність (на 250 мл підготовленого): 90 калорій, 2 г жиру, 480 мг натрію, 2 г білка.
10 - Вершки з грибного супу, згущеного супу, Айлмер
Вище зазнали критики грибний крем, де, як мінімум, спостерігали наявність справжніх вершків для пояснення вмісту жиру. В останньому - це молоко та загусники, які надають кремову текстуру. Багато солі і мало харчової цінності. Ми також уникаємо.
Харчова цінність (на 125 мл конденсованого): 50 калорій, 3 г жиру, 800 мг натрію, 1 г білка.
А ви, який ваш магазин, якщо ви купуєте магазинні супи?