Найкраща дієта при дивертикуліті; Творчі Sway
Що таке дивертикули?
З віком у людей часто виникає підвищений тиск у товстій кишці. Цей тиск часто викликаний наростаючими епізодами запорів. Під час тиску на товсту кишку з часом із стінки товстої кишки розвиваються невеликі кишені або мішечки з тканиною. Ці мішечки називаються дивертикулами. Одиницею є дивертикул.
Дивертикули найчастіше трапляються в нижній третині товстої кишки, в області, відомій як сигмовидної кишки.
Не існує відомих конкретних біологічних цілей для дивертикулів. Це просто аномалія, яка виникає з віком та підвищенням тиску в товстій кишці. Біологічною причиною розвитку дивертикулів є просто ослаблення товстої кишки в міру старіння людини.
Розвиток дивертикулів у товстій кишці відомий як „дивертикульоз”. Коли вони запалюються, стан називається "дивертикуліт".
Які причини запалених дивертикулів?
Коли дрібні, важко засвоювані частинки їжі потрапляють у дивертикули, вони, як правило, натираються на стінках товстої кишки і розвивають дуже невелике ураження або виразку. Ця невелика виразка запалюється і часто може несприятливо реагувати на бактерії, які дуже густо населені в цій області.
Як тільки бактерії потрапляють на зображення, дивертикули сильно запалюються, набрякають і болять. Якщо є запалення, наступним кроком є розрив. Якщо дивертикул розривається, це може призвести до перитоніту або інфікування внутрішньої кишки, викликаючи сильний біль і болючість у животі, блювоту, лихоманку та діарею, а також інші серйозні симптоми.
Кінцевим результатом цього дивертикуліту часто є важка операція. Ця операція, яка називається «резекцією товстої кишки», є справжнім «різанням» уражених дивертикулів. Після проведення цієї операції важливо, щоб пацієнт уникав подальших епізодів, оскільки наступним етапом часто є накладення колостоми або видалення значної частини товстої кишки та утворення "стоми". кишечник, з якого відбувається дефекація.
Найефективнішим та широко застосовуваним профілактичним методом лікування дивертикуліту є дивертикулітна дієта.
Що таке дивертикулітна дієта?
Дівертикулітна дієта - це просто дієта, яка прагне виконати два завдання:
1) Це запобігає подальшому введенню продуктів, що містять дрібні, важко перетравлювані частинки, такі як волокнисті фрукти чи овочі.
2) Це знижує тиск на кишечник і дозволяє товстій кишці відпочити якомога більше.
Які найпоширеніші дієти при дивертикуліті?
Найпоширеніша дієта, яка використовується під час гострих епізодів хвороби, - це така дієта, яка називається дієтою з низьким вмістом залишків. При цьому типі дієти клітковина максимально зменшується, оскільки частинки клітковини можуть потрапляти в дивертикули і викликати подальше запалення. Видалення клітковини дозволяє кишечнику стікати і відпочивати. Він відпочиває, оскільки клітковина рухає кишечник. Не маючи великої кількості клітковини, товста кишка, як правило, має меншу перистальтичну дію - це хвиля, що викликає рух калових речовин по товстій кишці. На жаль, відсутність перистальтичної дії часто призводить до запорів, тому слід застосовувати спеціальні типи проносних, які називаються осмотичними проносними. Більшість проносних препаратів є проносними в основному і використовують волокнисті продукти для руху кишечника.
Осмотичні проносні препарати, навпаки, діють шляхом всмоктування великої кількості рідини в товсту кишку. Коли це трапляється, накопичення всієї цієї рідини в кишечнику призводить до евакуації вмісту кишечника.
При дієті «з низьким вмістом залишків» допускаються певні фрукти та овочі, оскільки їх структура така, що трапляються умови з дуже низьким вмістом клітковини. Деякі дозволені овочі включають моркву, зелену квасолю, жовту квасолю, салат, огірок, капусту та цвітну капусту. Запечену картоплю без шкірки також можна їсти ефективно.
Дозволеними фруктами можуть бути банани, дині, виноград, персики та кавун.
Кукурудза, чорнослив, вишня, квасоля Ліма, квасоля або горіхи будь-якого виду суворо заборонені, як і такі продукти, як попкорн.
Дієту з низьким вмістом залишків непросто готувати або терпіти постійно. Однак це необхідно для того, щоб уникнути загострення дивертикуліту. Це також найпоширеніший режим лікування дивертикуліту.
Ще однією дієтою, яка зростає в популярності, є дієта «комбінованої їжі». Цю дієту слід застосовувати після того, як симптоми зникнуть і кишечник стане майже нормальним; однак його також можна використовувати для заспокоєння симптомів, якщо дотримуватися дуже суворо.
Дієта «поєднання їжі» дозволяє людині вживати майже будь-яку їжу, яку їй сподобалось їсти. Різниця полягає в тому, що цю їжу потрібно їсти в дуже конкретних поєднаннях.
Ось як це працює в кишечнику:
Шлунок і кишечник можуть перетравлювати «майже» всі види їжі, якщо для цього вони мають правильний рівень рН. Коли рН правильно збалансований, потрібні ферменти, кислоти, луги та травні соки вводяться в потрібний час. Це максимізує ефективність роботи травної системи, і більшість продуктів може перетравлюватися.
Є ще деякі продукти, які просто погано руйнуються в травній системі людини, тому цих продуктів уникають будь-якою ціною.
Секрет полягає в тому, щоб визначити, які саме продукти харчування працюють найкраще, якщо їх правильно поєднувати. Це не складно. Для цього просто потрібна відповідна інформаційна таблиця. Як тільки людина зрозуміє, як працюють ці комбінації їжі, і використовує цю дієту, вона часто виявляє, що симптомів дивертикуліту можна уникнути, доки вони дотримуються дієти.
Вони також виявляють, що вони можуть їсти більшу частину їжі, яка їм подобається, якщо вони містять певну комбінацію харчових сумішей.
Обидва режими виявляються дуже ефективними, якщо пацієнт дотримується їх і дотримується правил та вимог.
Пристойна дієта для дивертикуліту може бути різницею між справді жахливим досвідом травлення або майже нормальним життям епікурейців.