Найкращі дерматологи дають нам секрети прекрасного пе
За або проти щоденного SPF ? 100% для. Це найкращий засіб проти старіння. SPF є профілактичним засобом, і дослідження показують, що його використання постійно відновлює пошкодження шкіри на сонці.
Найкраща порада щодо краси, яку ви коли-небудь отримували ? Їжте, як горила, фрукти та овочі, спите як зомбі, глибоко і завжди поєднуйте антиоксидант з ретинолом.
З якого віку слід вперше звернутися до дерматолога і для чого ? У 23 роки з ботоксом. Показано, що ця молекула покращує функції клітин і протидіє появі експресійних ліній.
Найкраще молодіжне відкриття за останні п’ять років ? Поєднуйте техніки та накладайте їх. Підйом на основі проводів, радіочастот, лазера і, нарешті, ін’єкцій.
Ідея для світіння ? Десять "домкратів" (невеликі стрибки з бічним розділенням рук і ніг, примітка редактора) для збільшення припливу крові до шкіри, кубики льоду для звуження пор, а потім антиоксидантна сироватка та зволожуючий крем для полірування та пухкості шкіри.
Перевага: Екран Multi-Protection UV Plus, Clarins, € 41,60 за 30 мл.
За або проти щоденного SPF ? Для! Ви повинні використовувати SPF 30 щодня.
Як реагувати, коли шкіра робить, як їй заманеться ? Хороша відлущувальна маска скидає лічильники до нуля.
У якому віці слід вперше звернутися до дерматолога і до чого ? 25 років на профілактичну консультацію.
Уникайте, якщо хочете гарненької шкіри ? Цукор.
Найкраще відкриття краси за останні п’ять років ? Лазерні засоби для виведення плям та ті, що покращують якість шкіри, значно покращились. Але також наповнювачі, які зараз поглинаються як і коли.
Гарна дієта для шкіри ? Жодної різкої дієти. Знайдіть свою ідеальну вагу і коливайтеся максимум на 3 кг. Якщо ваша вага регулярно змінюється, еластична шкіра не може відновитись.
Перевага: Глибока відлущувальна маска, доктор Себах, близько 62 € за 50 мл.
За або проти щоденного SPF ? Для SPF 30 основний захист від старіння.
Твої три улюблені інгредієнти ? Олія маракуї за високу норму вітаміну С та вміст антиоксидантів, гіалуронова кислота, яка вкриває шкіру, та екстракт ягоди годжі завдяки своїм антивіковим властивостям.
Уникайте, якщо хочете гарненької шкіри ? Нездорова їжа, особливо кукурудзяний сироп, у якому дуже багато фруктози, що відповідає за глікування, що блокує виробництво опорних волокон. І очищення "за допомогою Kärcher", яке усуває шкірне сало, союзник живої шкіри.
Дійсно ефективний масажний жест ? Прокинувшись, помасажуйте обличчя і шию маслом. Використовуйте кругові рухи для стимулювання лімфатичного потоку. Це зменшує набряк і прискорює кровообіг для рожевого кольору обличчя.
Гарна дієта для шкіри ? Споживати в пріоритеті: капуста, грецький йогурт, оливкова олія, мигдаль та біла риба.
Найкраще відкриття краси за останні п’ять років ? Ультерапія забезпечує підтяжку обличчя без операції, скорочуючи м’язи хвилями ультразвуку. Фантастично.
Мрія на майбутнє ? Невелика хірургічна операція на користь лазерів. Вони зможуть регенерувати шкіру, стискатися і піднімати в’ялі м’язи.
Перевага: Денний крем Nutrify and Protect, Colbert MD, € 125 за 50 мл.
За або проти щоденного SPF ? Для. Навіть коли холодно чи хмарно, УФ-промені є скрізь. Але ви повинні проконсультуватися, щоб адаптувати свій продукт до сезону та типу шкіри.
Порада, яку ви даєте лише своїм друзям ? Добре, якщо пропустити зняття макіяжу, якщо вечірка була справді крутою. Але хоча б вимийте обличчя з милом.
З якого віку слід вперше звернутися до дерматолога і для чого ? З 13 років займатися профілактикою належним чином. Якщо потрібно, я рекомендую Isolaz, лікування в офісі, яке очищає пори та знищує бактерії, що викликають вугрі. Також добре для дорослих.
Як реагувати, коли шкіра робить, як їй заманеться ? Перегляньте все, що ви їли, щоб помітити будь-які зміни. Це причина номер один у паніці шкіри.
Гарна дієта для шкіри ? Готуйте на оливковій олії, їжте помідори, темний шоколад, вівсянку, лосось: ви побачите різницю.
Найкраще відкриття краси за останні п’ять років ? Візія. Це як рентген, який дозволяє мені спостерігати за допомогою лупи кожен шар шкіри моїх пацієнтів.
Перевага: Подвійний очищаючий пінний крем, Lierac, € 21 за 150 мл.
За або проти щоденного SPF ? Для, з продуктом, який також фільтрує синє світло.
Порада, яку ви даєте лише своїм друзям ? Уважно читайте не тільки списки інгредієнтів засобів догляду, а й макіяж.
Що робити, коли шкіра робить, як їй заманеться ? Заспокоюйте, а не живіть, особливо за допомогою спеціальної маски для простирадла, безпосередньо перед сном. І максимально обмежте кількість продуктів, які ми використовуємо.
З якого віку слід вперше звернутися до дерматолога і для чого ? У підлітковому віці викорінювати вугрі до появи рубців і пігментних плям. Зцілення делікатне і дороге, краще запобігати !
Твої три улюблені інгредієнти ? Гіалуронова кислота для гідратації, вітамін С для поліпшення текстури та Centella asiatica для заспокоєння та відновлення чутливої шкіри.
Гарна дієта для шкіри ? Шпинат, помідори та апельсини допомагають йому виробляти колаген.
Перевага: Dermask Water Jet Vital Hydra Solution, Dr. Jart +, € 5,95 у Sephora.
За або проти щоденного SPF (сонцезахисний крем) ? Все залежить від типу шкіри та часу перебування на сонці. Світлошкіра руда жінка без цього не може вийти. Кабінетні (лазерні) процедури та процедури на основі гліколю або ретинолу також вимагають щоденного захисту від сонця. Але фільтри часто хімічні, я проти їх непотрібного використання. Тим більше, що в кремах вони руйнують активний догляд.
Коли звертатися до дерматолога вперше, і для чого ? Приблизно у віці 30 років для мезотерапії ці ін’єкції на основі справді легкої гіалуронової кислоти активізують відновлювальні функції організму, зволожують шкіру та надають їй свіжості та життєвої сили, не змінюючи об’єми обличчя.
Твої три улюблені активи ? Портулак, потужний антиоксидант, високо антибактеріальний та протизапальний. Він містить більше омега, ніж жирна риба. Це один з єдиних інгредієнтів, здатних активувати теломерази, ці ферменти, які захищають клітини від запрограмованої смерті і можуть змінити процес старіння. Череп, антибактеріальний та протизапальний: він містить багато вітаміну Е. Нарешті, гіалуронова кислота здатна захоплювати великі дози води для забезпечення оптимальної гідратації.
Уникайте, коли хочете красивої шкіри ? Мінеральні олії. Вони задушують пори, які розширюються, намагаючись дихати. Ароматичні процедури, які дуже погано переносяться, підкреслюють шкіру та викликають почервоніння та плями. І парабени, призначені для усунення бактерій з кремів, отже, агресивні, в тому числі з активними інгредієнтами, необхідними вашій шкірі.
Дійсно ефективний масажний жест ? Масаж обличчя кварцом у формі метелика допомагає стимулювати фібробласти та м’язи та підтягує шкіру.
Перевага: Противікова сироватка Glow Drops, Dr. Barbara Sturm, € 125 за 30 мл.
Найкраща порада щодо краси, яку ви коли-небудь отримували ? Ніколи не натирайте обличчя під час зняття макіяжу. Це створює запалення, яке призводить до підвищення рівня меланіну та збільшення кількості плям.
Порада, яку ви даєте лише своїм друзям ? Для жирної шкіри: використовуйте очищувальну щітку Clarisonic для видалення шкірного сала. Для сухої шкіри: застосовуйте лосьйон двічі поспіль перед лікуванням, щоб інтенсивно зволожити.
З якого віку слід вперше звернутися до дерматолога і для чого ? У 20 років отримати правильну пораду щодо догляду. Близько 28, для ніжних пілінгів. Починаючи з 30 років, для лазера у випадку пігментних проявів.
Інгредієнт для красивої шкіри ? Харчова добавка на основі астаксантину, дуже антиоксидантної молекули.
Перевага: Щітка Mia, Clarisonic, 159 €.