Найкращий ритуал догляду для кожного типу шкіри
Огляд
Кожен тип шкіри має свій ідеальний ритуал догляду, який включає основні правила, адаптовані до потреб шкірних тканин.
Типи шкіри відрізняються залежно від кількості шкірного сала, що виробляється шкірою, тому генетична схильність, дієта, рівень стресу, гормональні коливання, ліки та засоби для догляду можуть впливати на зовнішній вигляд та здоров’я шкірних тканин.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Типи шкіри та спосіб їх розпізнавання
Основними типами шкіри є суха, жирна, комбінована або нормальна та чутлива, кожен зі своїми особливостями.
Жирна шкіра
Його можна впізнати за характерним блиском, особливо в Т-зоні (від чола, до носа та підборіддя). Жирна шкіра має розширені пори, схильна до вугрів та вугрів через надпродуктивні сальні залози. Перевагами цього типу шкіри є те, що вона менш сприйнятлива до дрібних ліній і зморшок, ознаки старіння стають помітними пізніше.
Цікаво, що значна частина людей виявляє, що жирна шкіра з часом може пересохнути, особливо після 35 років. Ступінь, в якій жирна шкіра виробляє надлишок шкірного сала, може також залежати від пори року або пори року, її проблеми посилюються через
- статеве дозрівання та гормональний дисбаланс;
- стрес;
- вплив надмірної спеки або вологості.
Суха шкіра
Суха шкіра часто буває жорсткою, підтягнутою, має безліч тонких ліній і зморшок, а також має сірий або тьмяний вигляд через швидке накопичення відмерлих клітин на поверхні. Цей тип шкіри потребує особливого догляду саме тому, що він доставляє багато дискомфорту, коли йому не гарантується оптимальний рівень зволоження.
Сухість шкіри також може бути спричинена
- генетичні фактори;
- старіння і гормональні порушення;
- несприятлива погода (вітер, палюче сонце або мороз);
- ультрафіолетове випромінювання;
- перегрів приміщення;
- тривалі та гарячі зливи;
- мило та косметика з зневоднюючими інгредієнтами;
- наркотики.
Змішана шкіра
Медична статистика показує, що понад 70% жінок мають комбіновану або нормальну шкіру. Її можна впізнати за блиском, присутнім у Т-зоні, з добре зволоженими вилицями та сухими порціями з місця на місце. На носі, підборідді або лобі можуть з’являтися розширені пори, розсіяні, середнього розміру. Змішана шкіра рівномірна, гладка і має здоровий колір. Таким чином, шкіра, яка не є ні занадто сухою, ні занадто жирною
- має незначні або відсутність недоліків;
- вона не чутлива;
- пори видно дуже мало;
- зовнішність сяюча.
Чутлива шкіра
Чутлива шкіра, як правило, тонша, ніжна, з менш помітними порами. Він легко дратується при контакті з сонцем, деякими косметичними засобами або агресивними речовинами з навколишнього середовища. Якщо ваша шкіра трохи почервоніла або схильна до плям і сухих, лускатих ділянок, це, безумовно, чутливо.
Ідеальний догляд за кожним типом шкіри
Догляд за жирною шкірою
Надлишок шкірного сала, який утворює чорно-білі плями, прищі та вугрі, є головною проблемою у правильному догляді за шкірою. Важливо знайти ту косметику, яка позбавить від непривабливого блиску, не викликаючи роздратування або надмірного висихання.
Таким чином, надзвичайно важливо очищати шкіру очищуючим лосьйоном вранці та ввечері, який ви наносите круговими рухами, виконуваними кінчиками пальців. Не використовуйте засоби на спиртовій основі, тому що ви обезжирюєте шкіру краще, вони матимуть зворотний ефект додаткової стимуляції роботи сальних залоз.
Засоби для догляду за саліциловою кислотою дуже ефективні для догляду за жирною шкірою, яку добре наносити особливо на порції з розширеними порами та блиском два-три рази на тиждень.
Шукайте креми, гелі та сироватки на основі ретинолу - речовини, яка зменшує вироблення шкірного сала і скорочує розширені пори. Продукти, позначені як некомедогенні, рекомендуються для жирної шкіри, оскільки вони не закупорюють пори.
Якщо у вас проблеми з прищами, використовуйте в’яжучі засоби. Уникайте рідких формул макіяжу та тих, що містять масло. Щодня зволожуйте шкіру кремом на водній основі (ніколи не олією!), З коефіцієнтом захисту SPF не менше 30.
11 кроків по догляду за ідеальною шкірою
10 помилок використання сонцезахисного крему, який призведе до опіків шкіри
Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?
Догляд за сухою шкірою
Використовуйте дуже щадні засоби для чищення, настільки сильні, що їх не потрібно використовувати вранці, лише ввечері. Це важливо, оскільки суху шкіру не слід позбавляти її природних захисних масел, які підтримують її здоров’я.
Продукти на основі гіалуронової кислоти рекомендуються для шкіри зі схильністю до зневоднення. Молекули цієї речовини гідроскопічні, а це означає, що вони притягують воду, тому вони мають інтенсивний зволожуючий ефект.
Дерматологи рекомендують у ритуалі догляду за сухою шкірою креми, що містять фосфоліпіди, холестерин та незамінні жирні кислоти. Не забувайте про коефіцієнт захисту SPF щонайменше 30, а також про нанесення товстого шару зволожуючого крему перед сном.
Змінюйте засоби догляду з обережністю, зазначають експерти. Зачекайте принаймні 60 днів, щоб перевірити ефективність формули перед заміною. Суха шкіра менш пристосована!
Догляд за змішаною шкірою
Якщо у вас комбінована шкіра, важливо суворо зосередитися на частинах шкіри з особливими потребами, жирній і сухій. Використовуйте щадні миючі засоби раз на день. Наносити суміші на основі саліцилової кислоти на порції з надлишком шкірного сала кожні кілька днів та креми з інтенсивним зволожуючим ефектом, лише на ділянках, схильних до надмірного висихання.
Відлущуйте комбіновану шкіру раз на тиждень, щоб ви могли ефективно видаляти мертві клітини і підтримувати пори в чистоті.
Догляд за чутливою шкірою
На додаток до щоденного очищення та зволоження, чутливій шкірі можуть знадобитися засоби, спеціально розроблені для її потреб. Особливо зверніть увагу на м’які продукти без ароматів та подразнюючі хімічні інгредієнти. Ви можете звернутися за порадою до дерматолога, який допоможе вам знайти ефективні засоби для ваших конкретних потреб.