Найнебезпечніші цукерки, які ви повинні припинити їсти
Цукерки глибоко пов'язані з усім солодким, гарним і апетитним, але насправді це величезна пастка. Хоча не всі цукерки особливо здорові, деякі цукерки набагато гірші за інші.
Цукристі ласощі з цього списку особливо шкідливі, навіть якщо їх вживати в помірних кількостях. Однак ми маємо згадати очевидний факт, що споживання солодощів має бути мінімальним, оскільки вони містять багато усього поганого та змушують виглядати негарно, включаючи штучні інгредієнти, нездорові жири та тонни цукру.
Прочитайте 10 найнебезпечніших цукерок, які можуть серйозно вплинути на ваше здоров’я.
No1 - СНІКЕРИ
Хоча реклама говорить, що ця плитка шоколаду є ідеальним варіантом для боротьби з голодом і зосередження уваги, реальність, разом із переліком інгредієнтів, говорить про зовсім інше.
Снікерс не повинен бути вашим вибором їжі чи вашим вибором на Хеллоуїн.
Насправді, шоколадна плитка - це зовсім не цікаво, на додаток до переробленого жиру 17 тонн цукру. Просто киньте цю планку і захопіть справжньої їжі, коли зголоднієте.
No2 - КОРОЛКИ
Кеглі обіцяють скуштувати веселку, але те, що ви справді смакуєте, - це веселка з 9 різних штучних кольорів із цукром та шкідливими жирами.
9 різних штучних кольорів, знайдених у кеглях: Синій 1, Жовтий 5, Червоний 40, Жовтий 6, Озеро Блакитний 1, Озеро Блакитний 2, Озеро Жовтий 5, Озеро Жовтий 6 і Озеро Червоний 40.
Що потрібно знати (і говорити вам дітям), так це те, що щось штучне, безумовно, шкодить вашому здоров’ю, і його слід уникати будь-якою ціною.
No3 - КОЛОК
Маленькі кульки солодового молока не тільки покриті штучно ароматизованим шоколадним покриттям, але також містять гідрогенізовану пальмову олію, кукурудзяний сироп і багато цукру.
Дійсно, 18 маленьких совок (що дорівнює 1 порції) нагодують ваше тіло 24 г цукру і 7 г насичених жирів! І звичайно, чим більше у вас є, тим більше шкоди ви в результаті завдаєте своєму тілу.
No4 - ЗІРКА
Ця цукерка у формі коробочки зі смаком карамелі може бути підходящою для людей на дієті без глютену, але маленькі Зоряні вибухи не є нешкідливими. Насправді основний компонент цих крихітних, смачно соковитих фруктових банок є досить небезпечним для вашого здоров’я.
3 основні інгредієнти, перелічені на цій цукерці, - це цукор, кукурудзяний сироп та яблучний сік (що також може бути синонімом слова "So Much.Sucre"). Крім того, лише дев’ять штук містять загалом 22 г цукру.
No5 - КОМПЛЕКТ КАТ
Kit Kat має стільки шанувальників по всьому світу, що ми навіть можемо домовитись про смак цієї цукерки. Але одне лише перегляд списку інгредієнтів може привести вас до хвороби.
Батончики Kit Kat містять соєвий лецитин, цукор та пальмову олію, і це лише декілька шкідливих інгредієнтів, що містяться в цій цукерці. Насправді в кожному типовому батончику є 7 г насичених жирів і 21 г цукру. Дайте мені відпочити, не розбиваючи шматочки цього бару Kit Kat.
No6 - МОЛОЧНИЙ ШЛЯХ
Чи краще життя із цукеркою "Чумацький Шлях"? Мабуть! Але ваше здоров’я не буде кращим. Вміст цукру в цій плитці шоколаду можна охарактеризувати як «надзвичайний!». Цікаво, що виробники думали про набивання стільки цукру в батончику !
Одна порція плитки Чумацького Шляху містить 21 г цукру, крім гідрогенізованої пальмової олії, яка завдає шкоди людському серцю, шкодить клімату, а також загрожує виживанню таких видів, як бідні орангутани. Мало того, нуга і карамель, швидше за все, прилипають до ваших перламутрових зубів і призводять до порожнин.
No7 - ДВІХ
У кого не було шматочка-двох тієї шоколадної плитки з печивом? Але оскільки я знаю, що стоїть за чудовим смаком та успішним маркетингом, я б сказав "мабуть, два для вас, але жоден для мене, дякую!" Серйозно кажучи, чудовий смак не вартий шкоди вашому здоров’ю.
Веселий розмір (що насправді зовсім не весело) містить 17 г цукру. Інші нездорові інгредієнти включають соєвий лецитин, кукурудзяний сироп та штучні ароматизатори. Додавання пальмової олії до суміші просто жорстоке і егоїстичне, оскільки воно спричиняє вимирання тварин, вирубування лісів, зміну клімату, а також робить вас менш здоровими.
No8 - ВИНОГРАД
Маркетологи постійно дивують нас новими, прибутковими ідеями, які майже завжди руйнують наше здоров'я. Ізюм дуже здоровий і має хорошу харчову цінність. Але це вже не так, як тільки ви обмажете їх молочним шоколадом і залиєте доданим цукром.
Не дозволяйте словам на упаковці обдурити вас, вони все одно містять 5 г насиченого жиру. Тому вони вже не є природними, і дуже сумнівно, що у фруктах все ще є природні антиоксиданти. Навіщо купувати підроблений родзинки, коли у вас є справжні, натуральні та здорові?
# 9 - М & МС
Популярні M&S барвисті, буквально! У цих маленьких хлопців надто багато штучних "кольорів" (штучних добавок) Синій 2, Озеро Жовте 6, Озеро Синє 2, Озеро Червоне 40, Синє 1, Жовте 5, Червоне 40, Жовте 6, Озеро Синє 1, крім штучного ароматизатори., ГМО, соя та цукор.
Вони не можуть танути на ваших руках, але вони просто не варті ризику для вашого здоров’я.
No10 - ЦУКРОВА КУКУРУЗА
Ця солодка, липка цукерка, наповнена штучними інгредієнтами, є улюбленою на Хелловін багатьма людьми. Дивлячись на їх харчову цінність, вони насправді є великою аферою.
Насправді бренди цукерок, що містять “справжній мед” як інгредієнт, рідкісні. Одна порція (дорівнює 19 штукам) містить кілька штучних барвників і точніше 28 г цукру!
Мало того, що ваше здоров’я та вага, ваші зуби піддаються шкоді, але ще й тому, що цукерка кукурудза настільки гумка і липка, це збільшує ризик виникнення порожнин.
№11 - ДІТИ КОРОТКОГО ЛІПУ
Ця цукерка зі смаком фруктів точно не походить із справжніх фруктів і навіть не містить справжніх інгредієнтів. Kids Patch Kids упакований кукурудзяним сиропом, цукром, штучними ароматизаторами та штучними барвниками. Ці цукерки є чим завгодно поживними.
Хоча Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) вважає жовтий 5 безпечною штучною добавкою, інші наукові дослідження говорять про інше. Говорять, що деякі виробники фактично вирішили занепокоєння споживачів і замінили шкідливі харчові барвники природними альтернативами. Для вашої безпеки завжди кажіть «ні» цукеркам.
Чи може ця стаття зацікавити вашого друга чи кохану людину? Не соромтеся ділитися. Спільне використання - це життя .