Найсуперечливіші дієти у світі

Кожен з нас спробував хоча б одну дієту, що дало більш-менш вражаючі результати. Крім того, таблетки та сиропи - це принаймні спокусливі методи позбавлення від зайвих кілограмів. Абсолютно нормально, коли люди хочуть почуватись добре з собою, але часто трапляється так, що ліки, що приймаються за власним бажанням, або дієти, що тримаються без медичного нагляду, можуть мати наслідки, не тільки небажані, але й несподівані. Багато дієт, прославлених відомими голлівудськими дівчатами, були прийняті простими людьми, хоча голоси фахівців говорять негативно чи неохоче. Тому ось кілька найбільш суперечливих дієт у світі.

найсуперечливіші

Є багато знаменитостей, які пробували таку дієту, в тому числі Кім Кардашьян. Це передбачає велике споживання білка і дуже, дуже низьку кількість вуглеводів. Деякі наслідки цієї дієти - неприємне дихання, що супроводжується сухістю у роті, загальний стан втоми, запаморочення, безсоння, нудота та запор. Більше того, деякі дослідники зазначали, що така дієта може збільшити ризик повернення втрачених кілограмів.

7 найдивніших дієт для схуднення у світі

Фото lassedesignen/Shutterstock

2. Дієта та флетчеризм Горація Флетчера

Основна ідея дієти Флетчера полягає в тому, що кожен ковток слід розжовувати принаймні 100 разів або до тих пір, поки він не досягне майже рідкого стану, оскільки це призведе до швидшого настання насичення. Флетчер стикався з ожирінням та проблемами травлення все своє життя, поки в 1895 році він не розробив цей метод. Серед інших його принципів - той факт, що їсти слід лише тоді, коли ти справді голодний, і ніколи, коли ти переживаєш, пригнічений або робиш щось, що відволікає тебе від їжі. Страви, що подаються, повинні сподобатися тому, хто обов'язково їсть, щоб він міг пережовувати у звичайній кількості.

3. Прекрасна дієта сплячого лісу

Як ви добре знаєте, Елвіс Преслі мав проблеми з недостатнім харчуванням і, очевидно, вагою. Ось чому він сьогодні був послідовником дієти під назвою «Спляча красуня». Замість того, щоб займатися спортом чи відмовлятися від нездорової їжі, Елвіс пив таблетки і спав цілими днями, бо, зрештою, ви не можете проковтнути гамбургер, доливаючи піцу, коли ви спите.