Найважливіші переваги імбиру, підтверджені клінічними випробуваннями
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
З усіх рослин, що застосовують фітотерапію, імбир представляє особливий інтерес для медичного світу.
Клінічні тести підтвердили ряд терапевтичних властивостей імбиру, таких як полегшення нудоти - яка виникає проти хвороби руху або під час вагітності - та сприяння травленню, і дослідники продовжують відкривати все більше аргументів на його користь.
Імбир проганяє нудоту
Імбир (Zingiber officinalis) споріднений куркумі (Curcuma longa) та кардамону (Elettaria cardamomum).
Основна діюча речовина, яку видобувають із кореня рослини, називається гінгерол, і дослідники пов’язують її з усуненням нудоти та припиненням позивів до блювоти.
З цієї причини медичний світ розглядає можливість використання його для полегшення страждань та поліпшення загального стану пацієнтів, які перенесли операцію та хіміотерапію.
ПОРАДА ДЛЯ ВІДПОЧИНУ: З морською хворобою можна боротися природним шляхом за допомогою дієтичних добавок, що містять стандартизований екстракт імбиру, що є безпечним та ефективним рішенням, оскільки їх легко вводити та отримувати корисні активні речовини рослини в оптимальних пропорціях, як це було раніше. встановлений фахівцями.
Окрім полегшення негативних симптомів морської хвороби, імбир може бути засобом від ранкової нудоти.
Після 12 клінічних випробувань, в яких брали участь 1278 вагітних жінок, було встановлено, що між 1,1 і 1,5 грамами імбиру значно зменшується нудота, не представляючи ризику для матері чи плоду.
Імбир лікує порушення травлення
Порушення травлення проявляється періодичними спазмами в животі та дискомфортом, що відчувається у верхній частині живота.
Якщо повільний метаболізм вважається основною причиною, клінічні випробування підкреслили ефективність імбиру у сприянні травленню. У дослідженні 24 осіб 1,2 грама імбиру перед їжею вдвічі зменшили час, необхідний для спорожнення шлунка.
ВИСНОВОК: Оскільки він прискорює засвоєння їжі, харчові добавки, що містять імбир, у поєднанні з іншими травами, такими як ромашка та ревінь, можуть також принести користь людям, які відчувають дискомфорт у животі після їжі.
Це лише деякі з перевірених переваг трави. Натисніть тут, щоб дізнатись більше про імбир та його застосування в фітотерапії.