Напад слабкості знову розпочався з медичного форуму KH
Почуття слабкості з KH почалося знову
з raideNNN1 »08 червня 2016 12:40
Раніше цього року розпочав дієту з низьким вмістом вуглеводів і закінчив її 3 дні тому. Був у лікаря і зробив аналіз крові:
Сечова кислота: 8,8+ мг/дл (збільшена, контрольний діапазон становить 3,6 - 8,2)
Глюкоза: 41 мг/дл (низька, референтний діапазон становить 74-106) Нижче наведено нижче: "Сіра область: 100 - 125 мг/дл [5,6 - 6,9 ммоль/л] Можливі нижчі значення внаслідок процесів метаболізму, що погіршують глюкозу (гліколіз).
Зараз доктор сказав, що це цілком нормально, тому що моє тіло формувало так звані кетонові тіла за допомогою дієти, що не містить вуглеводів (максимум 30 г вуглеводів), і це не зовсім незвично, коли дієта без вуглеводів збільшує рівень сечової кислоти.
Поясненням глюкози є те, що моє тіло перебуває в метаболізмі жирів/білків через кетогенну дієту, і тому моє значення глюкози знаходиться в мінусовому діапазоні.
Оскільки я боюся подагри, я просто подумав, що ок, це вже закінчено, я повернусь до нормальної дієти з вуглеводами. Тепер моя проблема: вчора у мене було жиру 52,6 г вуглеводів 178 г білка 110,8 г 1800 ккал, їли картоплю о 10 годині вечора, раптом запаморочилося опівночі, холодний піт, запаморочення, важке дихання, тяга ... Покладіть банан, і я відразу почуваюся краще, тому припустимо гіпоглікемію.
Позавчора у мене було дуже добре, і навіть під час дієти без/низьким вмістом вуглеводів я ніколи не відчував себе підтягнутим.
Тепер моє запитання: чи це може бути тому, що моєму організму знову потрібно звикнути до вуглеводів? Чи це пов’язано з тим, що моя глюкоза коштувала -41? Може, це тому, що мій організм хоче поповнити запаси глюкози? Ви їли занадто мало? 1800 ккал і мав дуже інтенсивне тренування (але це було вранці)
Мені 1,67, вага 74 кг, чоловік, 23 роки - о, і я схудла під час дієти на 16 кг.
Не приймайте будь-які ліки, крім цетиризину, через алергію, а лише вітамін D3 як добавку та вітамін С як шипучу таблетку вранці. Кожні 2-3 дні по одній таблетці заліза з 14 мг.
Ви вважаєте, що це серйозно, чи хтось уявляє, що це може бути? Я вдячний за кожну відповідь