Напій для схуднення та детоксикації не пропадає у знаменитостей і вранці
Напій, який вживають щоранку багато знаменитостей, і який я кажу, казковий з точки зору схуднення та детоксикації.
Яблучний оцет, як його ще називають, є старовинним засобом, що застосовується при багатьох інших проблемах, включаючи шкіру голови (лупа), порушення травлення або подразнення глотки. Пити його не приємно, але ці знаменитості клянуться, що користь перевищує будь-яке (тимчасове) почуття дискомфорту та обіцяють, що з часом звикнеш до смаку.
Це ранковий напій для таких зірок, як Гіларі Дафф, Скарлет Йоханссон або Кім Кардашьян.
Як це працює?
"Яблучний оцет виготовляється шляхом поєднання подрібнених яблук, дріжджів та бактерій, щоб яблука ферментували в оцтову кислоту", - говорить Рейчел Берман, РД, генеральний директор Verywell. "Дивом цього напою є поєднання оцтової кислоти та корисних бактерій, які утворюються під час бродіння яблук", - додає фахівець.
Зірки додають 1-2 столові ложки яблучного оцту в чверть склянки води (можна додати скільки завгодно води) і споживають його натщесерце, щоб стимулювати обмін речовин, збалансувати бактеріальну флору в шлунку та допомогти усунути тягу. нездоровий протягом дня. "Цей напій може допомогти вам схуднути, оскільки він регулює рівень цукру в крові, допомагаючи їсти менше та здоровіше. У вас не буде такої спокуси вдатися до нездорової їжі та солодощів ", - пояснює Берман. Але це стосується будь-якого іншого оцту, не лише яблучного, зазначає фахівець.
Казкар. Медичний редактор. Перекладач. Я працюю зі словами стільки часу, скільки їх знаю, люблю їх магію. Я люблю переклади, і сфера медицини підкорила мене безповоротно. Я хочу донести до громадськості актуальну, якісну інформацію, яка допоможе їм у повсякденному житті та щоденних проблемах, з якими вони стикаються щодня. Інформована людина буде більш впевненою в собі людиною. У свою чергу, я керуюсь принципом «Будь тією зміною, яку ти хочеш бачити у світі. Кожен хоче змінити інших, але забувайте, що зміни починаються з них самих ».