Напій з ХЕФІРОМ, БУРЯКОМ та МОРКВОЮ очищає організм від токсинів - Top Natural Remedies

Очищення організму допомагає вивести токсини, накопичені в організмі, що може негативно позначитися на якості життя.

Наш організм містить хімічні речовини, які ми не можемо вивести без сторонньої допомоги. Найпоширенішими джерелами цих хімічних речовин є, серед іншого, їжа, вода та повітря.

Організм, "вторгнутий" токсинами, може мати такі симптоми:

  • астенія, запор, розлади травлення, збільшення ваги, утруднене схуднення, здуття живота, дратівливість, вугрі, нервозність, нудота, необґрунтований біль у м’язах або суглобах тощо.

Детоксикація кефіром, буряком та морквою

Необхідні інгредієнти

  • 4 столові ложки домашнього кефіру
  • 2 склянки свіжого морквяного соку
  • 1 склянка бурякового соку

Як діяти далі

Добре змішайте кефір з морквяно-буряковим соком. Отриманий таким чином напій витримують у холодильнику 2 години, після чого його вживають протягом доби, розділивши на 5 прийомів.

Суміш п’ють повільно, маленькими ковтками, за годину до їжі. Процедура очищення організму триває 10 днів.

напій

Напій з кефіром, буряком та морквою детоксикує

Як отримати домашній кефір

Щоб отримати кефір вдома, потрібен здоровий молочний гриб, який можна придбати в Інтернеті або в спеціалізованих магазинах. Гриб білий, зовні схожий на пучки цвітної капусти.

У банку понад 2 чайні ложки молочного гриба вливають 200-250 мілілітрів коров’ячого молока, кип’яченого та охолодженого до кімнатної температури. Накрийте ємність марлею і залиште на 24 години в теплому місці, подалі від сонячних променів. Для кислого і густого кефіру залиште його бродити на 48 годин.

Процідіть вміст в іншу банку за допомогою марлевого або пластикового ситечка. Проціджений кефір добре пити. Гриб, що залишився в ситі, можна використовувати повторно для приготування нової порції. Отриманий кефір витримують у холодильнику максимум 3 дні.

Догляд за молочними грибами

Для запобігання захворюванню грибком слід використовувати лише посуд та посуд із пластику або скла. Промийте гриб під струменем холодної води, покладіть його в чисту банку і залийте молоком, щоб вийшов новий кефір.

Грибок поступово розмножується. Коли його розмір досягає близько 5 см, його можна розділити на пучки і використовувати в декількох контейнерах. Коли робиться перерва у введенні кефіру, покладіть гриб у банку з молоком і зберігайте в холодильнику 4-5 днів (або дайте друзям, знайомим).