Нарізана курятина в кокосовому молоці - Рецепт Легкий Рецепти легкий
Підпишіться
Категорії
Зв'язки
- Довідник дієтологів
- Блог розвитку
- Документація
- Легкі делікатеси
- Планікук
- Плагіни
- Дієта Дієта
- Косметичні процедури
- Спленда
- Запропонуйте ідеї
- Форум підтримки
- Теми
- WordPress Planet
Хмара тегів WP Cumulus Flash від Роя Танка та Люка Мортона вимагає Flash Player 9 або новішої версії.
Входи
посуд
Десерти
Всі ці вишукані рецепти готуються з інгредієнтами з низьким вмістом цукру і жиру.
Нарізана курятина в кокосовому молоці - Рецепт Світло
Підготовка: 20 хвилин
Інгредієнти:
4 курячі котлети
2 чайні ложки каррі
2 столові ложки кокосового молока
Підготовка:
Наріжте курячі котлети
Наріжте цибулю
На сковороді підрум’яніть цибулю і курячий фарш
Як тільки все стане золотистим, додайте йогурт і кокосове молоко
Змішайте і додайте каррі
Варити на повільному вогні 15, 20 хвилин
Відкоригуйте приправу сіллю і перцем.
Подавати з рисом басмати
Поради, які роблять цей рецепт легким:
- крем-кремо замінюється легким оксамитовим йогуртом
- Не додавати занадто багато кокосового молока
Порада полегшити вам життя: використовувати заморожену цибулю, вже нарізану скибочками
Порада для гурманів: В кінці приготування додайте подрібнений перець, щоб надати приємний колір