Нарізана рівнина (легкий бекон) Монік Рану - 910 - Секрети для схуднення, якими ділиться Коп

Нарізана рівнина (світлий бекон) Монік Рану - 9/10

легкий
Нарізана природа

(замінник бекону)

Монік Рану 9/10

Калорії: 114 ккал на 100г

Білки: 21г
Вуглеводи: 2г
Жир: 2,4г

Ці маленькі пиріжки з фаршем виглядають погано, і їх проста назва "фарш" на упаковці може змусити вас передати, можливо, занадто швидко інші продукти у відділі. але трохи подивіться на його поживний склад, і ви будете здивовані!

Майже лише білок, дуже мало жиру в порівнянні зі звичайними шматочками бекону.

Якщо порівняти, наприклад, ці подрібнені шматочки з беконними паличками з великою поверхнею, то останні забезпечують 100 г: 291 ккал (більше ніж вдвічі!) І 24 г ліпідів (у 10 разів більше!), Ніж нарізані шматочки.

Розтріпані, знежирені, тому вони рожеві, як дитячі сідниці.

Слід визнати, що вони менш жирні і, отже, трохи сухіші у приготуванні, ніж звичайний бекон, але смак є, вони все ще залишаються дуже ніжними при приготуванні, а різниця поживних речовин вражає.

Отже, чудовий актив для вашої дієти для задоволення !

Зокрема, я пропоную в цьому блозі рецепт дуже легкого соусу карбонари, який використовує ці скибочки, а також каструлю Форестьєра.

Харчовий склад: