Наш, содова хвороба, яка безшумно руйнує вашу печінку
Чи знали ви, що існує епідемія захворювань печінки під назвою "содова хвороба", яка вражає 10% населення ?
На думку фахівців з печінки, NASH - це тихе захворювання, яке представляє реальну небезпеку для вашого здоров’я.
Також відомий як "жирова хвороба печінки", "хвороба соди" або "хвороба нездорової їжі", вона все ще мало відома, але настав час поговорити про це. Справді, слід знати, що NASH є оборотною хворобою за умови своєчасного лікування. За допомогою відповідного спостереження та модифікації дієти пацієнти можуть нормалізувати свою хорошу функцію печінки.
Оскільки терміново потрібно добре лікувати своє тіло, дізнайтеся нижче про характеристики цієї содової хвороби та ваші ризики для неї. Коротше в цій статті з’ясуйте все, що вам потрібно знати про NASH !
Що саме NASH ?
Визначення содової хвороби: NASH
NASH - абревіатура англійського походження, що означає неалкогольний стеатовий гепатит.
Ми перекладаємо це скорочення французькою мовою на неалкогольна жирова хвороба печінки.
Небажана содова хвороба, яка ризикує стати однією з головних бід у нашому суспільстві
Це була патологія, яка була відносно невідомою для широкої громадськості, аж до того моменту, коли П'єр Менес, спортивний журналіст, заявив, що страждає на цю хворобу, і розповів про свої випробування та своє дивовижне відродження.
Стурбований проблемами з вагою та шкідливою їжею, П'єр Менес не бачив, як хвороба на соду траплялася. І саме в останній момент, оскільки у нього кровоточила кишка, медична професія усвідомила ступінь шкоди. Жахливо постраждав, печінку врятувати не вдалося. На щастя для П'єра Менеса, подвійна трансплантація (нирки та печінка) змогла врятувати йому життя.
Зазвичай, коли ми говоримо про «трансплантацію печінки», це, як правило, пов’язано з алкогольним цирозом або вірусом печінки. Але це зовсім не було для П'єра Менеса:
"Я став жертвою цирозу NASH, безалкогольного цирозу, який стає хворобою 21 століття".
Медичним жаргоном, содова хвороба NASH означає неалкогольний стеатогепатит.
Це гостре запалення, спричинене перевантаженням жиру в печінці. NASH пов’язаний із занадто великою кількістю цукру та неправильним харчуванням. До речі, тому його називають содовою хворобою.
Це ні більше, ні менше, ніж жирова хвороба печінки.
Ви знаєте, як гуси на Різдво ?
Содова хвороба - це людський еквівалент жирової хвороби печінки, яка по-варварськи спричинена примусовим вигодовуванням гусей або качок у сезон свят.
Симптоми НАШ мовчать
NASH не має власних симптомів, і ця содова хвороба лише підступно руйнує печінку. Стеатоз, накопичення жиру в печінці, зазвичай супроводжується пошкодженням клітин та запаленням, подібним до симптомів алкогольного гепатиту.
Конкретно, вплив на печінку можна сплутати з наслідками цирозу печінки, який вражає алкоголіків.
На жаль, руйнування печінки відбувається поступово і відбувається поволі. Особливих симптомів не відчувається. І коли NASH виявляється у пацієнта, часто буває занадто пізно.
З іншого боку, якщо її виявити на ранніх термінах, ця патологія повністю оборотна.
На щастя, ризик розвитку НАСГ можна оцінити під час обстеження.
Пам’ятайте: це захворювання печінки може вразити як алкоголіка, так і людину, яка не торкається ні краплі алкоголю. Саме шкідлива їжа та надлишок цукру створюють цю содову хворобу.
Є багато симптомів, які повинні вас насторожити:
- високий рівень гамма-GT та трансаміназ (під час дослідження крові);
- збільшення розмірів печінки (під час фізичного огляду пальпацією);
- запалення печінки (під час УЗД або біопсії);
- втрата апетиту і відчуття втоми;
- жовтяниця або жовтяниця;
- і звичайно надмірне споживання цукру та газованих напоїв !
Це захворювання часто асоціюється з ожирінням, надлишком холестерину та/або тригліцеридів, діабетом або дуже великою лінією талії. Але не тільки, саме тому ви повинні переконатися, що контролюєте споживання цукру та приймаєте збалансовану дієту.
Причини содової хвороби тісно пов'язані зі шкідливою їжею
Безалкогольний стеатогепатит - це фаза НАСГ, яка відповідає накопиченню жирів, особливо тригліцеридів у печінці.
Ця аномалія часто зустрічається у людей, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням. Можливо також, що він присутній у людини, що розвиває метаболічний синдром.
Це пов’язано з тим, що пацієнти, які мають ці симптоми, мають високу інсулінорезистентність і велику кількість вісцерального жиру в печінці.
Однак основним джерелом цієї аномалії є неправильне харчування. Насправді, якщо NASH називається прізвиськом содової хвороби, це не випадково. Рідкий цукор у газованих напоях та солодких напоях є найгіршим для вашого здоров’я.
Цукор
Надмірне споживання цукру призводить до надлишку жиру.
Це пов’язано з тим, що при ковтанні цукор перетворюється в жир спільною дією інсуліну та печінки. Цей жир зберігається переважно в печінці, перш ніж поступово потрапляти в решту тіла у вигляді опуклостей.
Тому будь-який надлишок цукру перетворюється на жир, потрапляючи в печінку.
Жири
Хоча ваше тіло потребує жиру, ви все одно повинні знати, як зберігати помірність. Дійсно, печінка повинна їх перетворити, перш ніж транспортувати в організм. Таким чином, у разі надмірного споживання, невикористані жири накопичуватимуться в гепатоцитах, клітинах печінки ...
Ожиріння
Коли у вас занадто багато жиру (надмірна вага або ожиріння), жирні кислоти, які відповідають за енергію вашого тіла, заважають діям інсуліну. Це може спричинити розвиток діабету 2 типу та погіршити жирові відкладення в печінці.
Алкоголь
Хоча вживання алкоголю безпосередньо не спричиняє НАСГ, слід зазначити, що він перетворюється на ацетальдегід, який згодом перетворюється на ацетат. Однак остання токсична для печінки, коли вона накопичується. Тим більше, що алкоголь містить цукор !
Тому алкоголь дуже шкідливий для печінки. Скупчений із занадто великим споживанням цукру, ефект содової хвороби може бути збільшений у десять разів.
Тривалий сидячий спосіб життя
Ми говоримо про малорухливий спосіб життя, коли людина майже не виконує фізичних навантажень або проводить більшу частину часу сидячи на стільці. У цьому випадку ризики розвитку НАСГ великі, оскільки жир накопичується швидше, ніж використовується як енергія для руху тіла.
Етапи розвитку НАСГ, содова хвороба
Ви зрозумієте, це справді ваш спосіб життя, який може зловживати печінкою та призвести до розвитку содової хвороби.
Перша фаза стеатогепатиту або "стеатозу" досі є оборотною.
Це проявляється запаленням печінки та відхиленнями у тестах функції печінки.
Якщо ви нічого не робите, і хвороба зберігається, ви можете викликати фіброз.
У хворій печінці утворюється рубцева тканина, яка поступово вторгнеться у ваш орган і поступово задушить гепатоцити, клітини, які фільтрують і розщеплюють токсичні речовини в нашому середовищі.
У довгостроковій перспективі печінка стає твердою, і кров більше не може нормально циркулювати. Це цироз, і він може перерости в рак печінки. На даний момент у вас немає іншого вибору, крім трансплантації, щоб вижити.
На сьогоднішній день NASH є основною причиною трансплантації печінки. Тому проблема не повинна сприйматися легковажно.
Содова хвороба не має лікування
До сьогоднішнього дня не існує ліків для лікування НАСГ.
Однак в даний час в клінічних випробуваннях оцінюється близько сорока молекул. Перший препарат може бути проданий у найближчі роки.
За словами доктора Ніколаса Лантьє (Університетська клініка Сен-Люк, Бельгія):
"Лікування необхідне, оскільки ви не можете вилікуватися від цієї хвороби, просто змінивши спосіб життя та харчування".
Але до тих пір немає нічого ефективнішого, ніж прийняття здорового способу життя. І тим самим запобігти та змінити перебіг цієї патології на першій стадії. Содова хвороба не існувала століття тому, це недавня хвороба, пов’язана з шкідливою їжею та фізичною неактивністю. До вашого тіла слід ставитись з любов’ю.
Для цього потрібно зменшити або навіть припинити солодкі напої, промислову випічку, макарони, білий хліб, каву, чаї, наповнені теїном, та більшість продуктів, що складають шкідливу їжу. Ця вуглеводна зупинка природним чином полегшує і продуває вашу печінку.
Ці дієтичні заходи повинні дозволити вам знизити рівень холестерину та тригліцеридів, затримати ознаки діабету та покращити показники функції печінки.
Також бажано регулярно займатися фізичними навантаженнями.
НАШ у цифрах
Дослідження 2005 року виявило ураження до НАСГ у 2 мільйонів пацієнтів на рік в Італії !
Це саме дослідження показало, що щороку реєструвалося майже 200 000 - 400 000 випадків неалкогольного стеатогепатиту та майже 110 000 - 140 000 випадків цирозу.