Наш вибір їжі; Перлина смислу
Ласкаво просимо до Perle de sens! Якщо ви ще цього не зробили, не соромтеся завантажувати мій безкоштовний путівник! "Мистецтво бути собою: 9 ключів до вибору, щоб насолоджуватися життям!". Бажаю тобі відкрити дорогоцінні перлини в визнанні себе.
Людина за своєю природою всеїдна, здатна їсти як продукти рослинного, так і тваринного походження. Їжа може надходити з мисливства та збиральництва, з скотарства та землеробства. Єдина вимога - забезпечити своє тіло тим, що йому потрібно для функціонування !
Величезна різноманітність продуктів харчування, доступних нам сьогодні, дозволяє нам вільно вибирати дієта що нас влаштовує. Хтось їсть все, хтось воліє їсти тільки їжу рослинного походження, хтось любить м’ясо, хтось любитель сирого, хтось їсть без молока або клейковини ... все можливо, і кожен їсть те, що йому подобається, поки це із задоволенням !
Але якщо наша дієта є джерелом сумнівів або дискомфорту, якщо вона стала ідеологічною боротьбою чи обмеженням, яке ми нав'язуємо собі, я пропоную вам виявити перлина значення що цей вибір виявляє. Я пропоную вам поглянути на деякі дієти з урахуванням принципу законності.
Їжа
Їжа є одним із трьох параметрів нашого виживання із землею та потомством і тому говорить нам про один із трьох планів свідомості.
Нащадки - це все, про що ми уявляємо (дитина, бізнес, твір мистецтва, книга тощо), що ми залишаємо позаду і що дозволяє нам бути впізнаним після нашого зникнення. Вона розмовляє з нами про час, визнання, реферат.
Територія - це конкретний простір, в якому ми можемо оселитися, в якому ми працюємо. Він розмовляє з нами про космос, безпеку, конкретність.
Їжа це те, що ми їмо. Ми беремо їжу поза собою, вносимо її всередину і перетворюємо на поживні речовини для побудови себе або у фекалії. Їжа це постійний рух трансформації, який говорить нам про відносини між зовнішнім та внутрішнім аспектами нас і всім, що нас живить: нашою їжею, нашими зустрічами, нашою діяльністю та діями, нашим досвідом, усіма подіями нашого життя, нашого життя досвід.
Перлини значення у нашому виборі їжі
Всеїдна дієта
Всеїдні їдять все! Продукти рослинного та тваринного походження. Ніщо не виключається !
☼ Через a всеїдна дієта , Мене запрошують пережити життя з відкритістю на всі можливості.
Іноді ми не наважуємось висловлюватись та оживляти певні частини себе, боячись бути неправильно зрозумілими, відкинутими, критикованими ... Чи залежить наше щастя чи наше нещастя зовні? Що, якщо ми перестанемо душити це життя, визнаючи свою правду і відкриваючись перед усіма можливостями? Нас запрошують «зрозуміти», взяти все !
Вегетаріанська дієта
Вегетаріанці не вживають м’ясо тварин (м’ясо, риба та морепродукти), але не виключають зі свого раціону продукти тваринного походження, такі як яйця, молочні продукти або мед. Інші продукти харчування в їх раціоні - це рослинна основа: фрукти та овочі, крохмаль і зерно, олійні культури, бобові. Тварина відноситься до виживання та нашого розуму, нашої раціональності.
☼ Через a вегетаріанська дієта , Мені пропонується перестати переживати життя лише конкретно і раціонально.
Наш розум дозволяє нам вижити, і це ідеально. Що, якби ми були повністю живими, не лише наслідуючи розум і розум, а й інтуїцію, цей маленький голосочок усередині нас, який говорить нам про нашу глибоку, унікальну, оригінальну та особливу істину ?
Це від нас залежить, наважитися бути собою повністю, приносячи те, що ми маємо в собі, щоб жити !
Веганська дієта
Вегани не їдять жодної тварини чи робочої їжі для тварин. Ні молочних продуктів, ні яєць, ні меду. Часто вони також виключають використання продуктів тваринного походження, таких як шерсть або шкіра, або містять продукти тваринного походження, такі як певна косметика чи ліки. У веганській тарілці своє місце мають лише рослинні продукти: фрукти та овочі, цільні зерна, насіння, олійні фрукти та їх похідні (олії, пюре та рослинне молоко).
☼ Через a веганська дієта , Мені пропонується перестати раціонально та навмисно переживати життя.
Чи впливає на нас веганська причина? Життя запрошує нас дозволити собі бути здійсненими подіями, не чекаючи, не бажаючи і без наміру. Не важливо, що ми робимо, і те, що ми розрахували, щоб отримати найкращий результат, не важливо. Важливо те, ким ми є.
Кожному з нас пропонується безцільно пережити даний момент. Є свідомість. Це наше досягнення! У перманентному перетворенні.
Сира дієта
Сира дієта або жива дієта складається з споживання в основному сирої їжі, бажано органічної та підщелачуючої, яка не зазнала жодних перетворень, окрім проростання або бродіння. Не можна готувати при температурі вище 40 ° C !
☼ Через a сира дієта , Мене запрошують відчути напруженість життя, без застережень.
Але чому тоді пом'якшувати нашу інтенсивність, стримуватись, обмежуватись? Щоб нас визнали, мали місце, щоб нас кохали ... Навіщо надавати пріоритет зовнішньому та витрачати енергію, не будучи повністю собою? Хіба ми не змушені жити щомиті повною мірою тієї неповторної істоти, якою ми є? ?
Палео-дієта
Дієта палеоліту має на меті дотримуватися тієї ж дієти, що і наші предки кочових мисливців-збирачів, щоб поважати фізіологічні потреби нашого тіла та допомагати йому функціонувати оптимально. Він заснований на споживанні білка, рослин та олійних культур. "Палео" не їдять молочні продукти, каші, солодкі та перероблені продукти, обмежують бобові та бульби.
☼ Через a палео дієта , Мене запрошують пережити кочівництво !
Сидячий спосіб життя - це безпека. Ми сидячі, ми врівноважені і, як правило, дотримуємося своїх звичок та умов. Кочовики, ми перебуваємо в постійному русі і щомиті ставимо під сумнів, слідуючи лише своєму маленькому внутрішньому голосу, своїй глибокій інтуїції, своїй унікальній правді. Тільки ми можемо вибрати власний напрямок життя, той, який веде нас до наших глибоких цінностей і переживає це !
Дієта без молока
Деякі люди не переносять або не страждають алергією на лактозу, і все одно вирішують не їсти молочні продукти з переконання. У ссавців молоко - це рідина, що виробляється матір’ю для годування молодняку в молочних залозах. Аналогічно, мати говорить про землю, про бетон, про минуле та про наші цінні папери.
☼ Через a дієта без молока , Мене запрошують відчути життя, відпустивши свої цінні папери.
Відпустити нашу безпеку означає поставити під сумнів наші обнадійливі та усталені дії, закріплені в соціальних звичаях, у наших звичках та наших переконаннях. Відпускати наші цінні папери означає сміти «стрибнути в порожнечу», живучи щомиті в енергії дитини без очікувань, намірів та зобов’язань щодо результату. Відпустити свою безпеку означає трансформувати те, що стосується нас у нас самих.
Безглютенова дієта
Так само, як молоко, деякі люди не переносять або не страждають алергією на глютен, і все ж вирішують не їсти продукти, що містять його. Клейковина - це набір білків, присутніх у насінні багатьох злакових культур, таких як пшениця, жито, ячмінь ... Функція цих білків полягає у зберіганні мікроелементів та амінокислот, необхідних для розвитку молодих пагонів. Тому клейковина говорить про весь цей потенціал насіння, яке зберігається в очікуванні сходів.
☼ Через a дієта без глютену , Мене запрошують відчути життя, висловивши весь свій потенціал.
Чому б не висловити все наше багатство? Ми унікальні, і лише ми можемо досягти того, для чого ми створені. Уявіть, що у нас немає матеріальних, фінансових, емоційних, особистих обмежень ... що б ми робили зі своїм життям? Відповідь на це питання - це той потенціал, який ми не завжди використовуємо в повній мірі. Ми несемо відповідальність за своє багатство !
" Мені подобається те, що мене годує, пити, їсти, книги. " Етьєн де ла Боеті
А ти, що ти їси? Ви прихильник певної дієти і чи впізнаєте ви себе в цій статті? Будь ласка, не соромтеся залишати коментар у нижченаведеній області !