Наша пропозиція - 1527589229s веб-сайт!

Навчання EMS

наша

EMS розшифровується як електро-міостимуляція - спрощеними термінами, електро-м’язову стимуляцію часто називають електростимуляційним тренуванням або електричним нарощуванням м’язів.

Принцип цього простий: під час фізичних навантажень наші нерви передають електричні імпульси від мозку до наших м’язів. тоді м’язи скорочуються, вони стискаються.

При тренуванні EMS фізична стимуляція підтримується електронним шляхом: під час виконання вправ з короткими рухами низький електричний імпульс направляється ззовні на м’язи, щоб посилити їх природне скорочення і тим самим тренувати їх.

Ми поєднуємо EMS з функціональними тренувальними тренуваннями, щоб досягти найкращих результатів за найкоротший час.

Функціональний тренінг

Функціональне тренування - це вибагливе, орієнтоване на здоров’я та підвищення ефективності тренування, яке поєднує складні послідовності рухів із тренуванням ваги тіла та великою кількістю розваг.