Наші коріння; Студія Lively Barre
наше коріння
Lively Barre - це фітнес-метод, що пропонує набір занять, натхненних низкою популярних дисциплін, таких як Пілатес, йога, фітнес/нарощування м’язів та Наземний бар а також нарощування м'язів, як це роблять професійні танцюристи Балет.
Курси включають всі різні елементи з цих дисциплін, щоб сформувати повні робочі заняття всіх груп м’язів, глибоко і без впливу. Вправи, за якими слідують конкретні розтяжки, дозволяють працювати м’язам на всю довжину, щоб сприяти їх вдосконаленню, їх подовженню і, отже, поліпшення силуету, що супроводжується загальним зміцненням. Ви також отримаєте гнучкість і, отже, легкість у щоденній мобільності.
Все невеликими групами до 8 осіб, у теплій атмосфері та жвавій музиці.
Мене звати Міріам. Мені 36 років, і я викладач фітнесу з 2013 року. Я розпочав свою професійну подорож у світі графічного дизайну, оскільки з раннього дитинства мене особливо приваблювала сфера творчості. Попри все, на практиці професії графічного дизайнера/веб-дизайнера я не опинився ні на своєму місці, ні виконав. Я був особливо розчарований тим, що витрачав дні сидіти перед комп’ютером, не дуже пишаючись тим, до чого я теж сприяв, і починав бачити, як проблеми зі здоров’ям закріплюються головним чином через мою сидячу активність. Я був у русі, мені довелося щось змінити. Тому я пройшов перекваліфікацію в 2012 році. Я звернувся до спорту, тому що саме завдяки регулярним заняттям спортом я почувався найкраще.
Це коріння Живого Барре, моє коріння, і я дуже гордий, щасливий і виконаний у цій професії. Я люблю допомагати учасникам почуватися краще, чути, як вони розповідають мені про свої результати, свою радість, переваги, які вони бачать, а також для більш старанних спостерігати за їх трансформацією !
Це для мене джерело добробуту саме по собі. Ваш успіх - це мій успіх! то на роботу !