НАШИЙ БЛОГ В УЛИБІ # 33 Здоров’я
З міцним здоров’ям
Лікар-практикуючий Джанна веде тут блоги про здоров’я, новітні медичні тенденції, йогу, харчування та аюрведу. Джанна не тільки має звичайну медичну освіту, але також пройшла навчання з аюрведичної медицини, тренінгів з питань харчування та здоров’я та викладача йоги. Також вже деякий час існує подкаст In Good Health - його варто послухати!
ЇЖТЕ ПОЇЗД КОХАННЯ
Крістін вважає, що здоровий спосіб життя не може бути однобічним. Вона права! Тому ваш блог охоплює теми чистого харчування, спорту (YOGA/RUNNING/HIIT) та мотивації. Вона не хоче переконувати когось повірити чи прийняти харчові концепції, адже кожен повинен знайти правильний шлях до здорового життя для себе.
Проект: Жити здорово
Ханна Фрей буде знайома багатьом наркоманам кулінарних книг. Завдяки таким книгам, як «Чисте харчування», «Приготування кокосового горіха» чи «Здорове в офісі», вона роками переконує всіх, хто хоче їсти здорово та смачно. Вчений-медик, вчитель йоги, менеджер зі стресу та дієтолог також писав про всі ці роботи. Насправді логічно, що мова йде не про цукрові бомби та вечірки, а про все, що належить до здорового життя.
Фонд здоров’я
Jann Glasmachers - сертифікований радник з питань харчування та охорони здоров’я та веде блоги про основи здоров’я. В результаті багатьох непереносимостей та хвороб, Ян вирішила вести інший спосіб життя. Після того, як він помітив, як йому добре, він тепер хоче допомогти іншим людям піти цим шляхом.
Heavenlynn Здоровий
Лінн з Heavenlynn Healthy - північнонімецький олень, гурман, бігун та амбіційний цілісний дієтолог. У своєму блозі ми ділимося її захопленням смачною та здоровою їжею та отримуємо поради щодо фітнесу, які гарантовано змусять будь-кого, хто не любить спорт, з дивана. У своїх рецептах Лінн повністю відмовляється від м’яса, молочних продуктів, глютену та цукру-рафінаду.
Здоров’я в цілому
Блог Луїзи - це її серцевий проект. Що стосується здоров’я в цілому, вона ділиться з нами своїм ентузіазмом щодо цілісного здоров’я та повідомляє про особистий досвід, думки та висновки про велике цілісне життя.
Блог Runtastic
Особливо взимку, коли на вулиці холодно і темно, тепле ліжко просто виглядає ще зручніше - спонукальні внески від runtastic гарантують, що ваші власні кросівки не зникнуть у найдальшому куточку гардеробу. За допомогою практичних порад та важливих статей у блозі пропонується все, що змушує серце бігуна битися швидше!
Здорова Лена
Як я можу розпочати день повний сил без кави? Як жити здоровим способом життя, незважаючи на невеликий час і низький бюджет? На ці та інші запитання Лена відповідає у своєму особистому щоденнику веганської їжі та способу життя. Здорове харчування - пристрасть Лени. Ось чому вона хоче підтримати своїх читачів у здоровому та задоволеному житті багатьма рецептами, порадами та рекомендаціями або керівництвом для початківців веганів-початківців.
Джуліфілсгуд
Juliefeelsgood сяє радістю життя. Джулія потурає своєму захопленню корисними продуктами та харчуванням. Вона не хоче слухати про дієти - вона клянеться ЧИСТОЮ ЇЖОЮ і вважає здоровим харчуванням та спортом своє хобі, в якому вона успішно дозволяє своїм читачам брати участь. На додаток до рецептів та порад щодо фітнесу та свого особистого життя як свіжоспечена мама, вона чарівно бере своїх читачів за руку і пояснює ЧИСТЕ ЇЖЕННЯ. Фрустрація швидко перетворюється на велике задоволення.
Ебать Lucky Go Happy
З моменту заснування агентства у нас було багато чудових людей: Ребекка Рандак, наша перша співробітниця в Mashup Communications, створила власний блог Fuck Lucky Go Happy у 2013 році і пройшла навчання для вчителя йоги. Її блог: Надихаюча колекція духовності, уважності, харчування та перш за все йоги, йоги, йоги.
Піт і лаванда
Sweat & Lavender - це блог Джулії для молодих жінок, які хочуть подарувати своєму життю новий шар фарби. Вона теж не завжди посміхалася, була нещасною і не такою здоровою, як думала. Потім вона взяла своє життя в руки, навчилася довіряти своїй інтуїції та йти за своїм серцем. Для більш здорового, щасливого та яскравого життя.
Ми харчуємось здорово
Ім'я говорить про все: У "Ми харчуємось здорово" Тобіас і Даніель Беушель і Даніель Штрусенберг пояснюють, як харчуватися здорово - але не з піднятим вказівним пальцем, а легконогим та інформативним. У своєму блозі вони втрьох не просто пишуть про харчові хаки та неймовірно смачні рецепти. Фітнес та екологічні теми також знаходять своє місце. Як читач ви помічаєте: Тобіас, Даніель та Даніель захоплені цим.
Життєвий потік
Сілке - менеджер проектів в освітньому секторі, автор та викладач йоги. З квітня 2015 року він із захопленням пише статті у категоріях йога, насолода, натхнення та портрети. Сільке створює свій блог Lebensflow у своєму спокійному, приземленому та автентичному вигляді та ділиться своїми думками, досвідом та радістю життя.
Великан
Існує не просто ОДИН спосіб жити здоровим. Це девіз екіпажу "Великого". “Здоровий” та “щасливий” - це одне і те ж для редакційної команди. Для вас добре те, що ви справді дотримуєтесь цього, і це переважно те, що ви любите. Тому в статтях немає таких порад, як "Їжте більше овочів", але "У нас тут є кілька ідей, які ви дійсно можете втілити в життя і які змусять вас почувати себе добре".
Бути в формі - це весело
Починаючи з порад щодо фітнесу чи правильного спортивного одягу, закінчуючи рецептами - ви швидко знайдете те, що шукаєте, “бути в формі - це весело”. Яскраво-рожевими статтями Дженні розраховані насамперед на жінок, які просто хочуть жити здоровіше і підтягнутіше. Відвідавши їхній блог, ви зможете вирушити у розважальну фітнес-подорож із смачними рецептами та ефективними тренуваннями.
Весь блог про їжу
Melanie und Sönke - правильна адреса для всіх, хто цікавиться повноцінною кухнею. З надзвичайно смачними та різноманітними рецептами від вегетаріанських гамбургерів до веганського шоколаду та бананових пиріжків є щось для кожного. Що робить цей оздоровчий блог чимось особливим, це той факт, що Мелані та Сонке не лише пропонують цей „повноцінний” спосіб життя іншим людям професійно як консультанти з питань охорони здоров’я, але й живуть у селі художників та прикрашають свій блог цікавими історіями про свої вилазки на природу.