Насіння слід віддавати моді

Після непомітного входу на наші полиці, а потім у наші страви, вони тепер є всюди у здорових та збалансованих меню. Чи всі ми станемо людоїдами насіння ?

моді

Їх в основному використовували для годівлі птахів та птиці, але зараз вони приходять до нашого столу. Насіння льону, кабачків, кунжуту, соняшнику, маку, конопель, насіння чіа ... Список довгий, як і приписувані їм чесноти. Насіння кунжуту було б корисним для нашого мозку, кабачків для контролю рівня холестерину, чіа (вимовляється чія) для обмеження набору ваги ... З такими перевагами, хто не спокуситься спробувати? Всі вони походять від квітучих рослин або, точніше, від їх яєць, запліднених пилком. Фактично ці насіння відповідають структурі, яка захищає та містить ембріон рослини. Вони містять поживні запаси майбутньої рослини, а тому вважаються дуже поживними та енергійними.

Екологічне харчування

Оскільки ми усвідомлюємо екологічні проблеми, ці насіння олійних культур видаються бажаними. “Люди усвідомлюють, що це виробництво .