Наскільки небезпечними безалкогольні напої є найкращими соками з більшості E - дзеркало
Наскільки небезпечні безалкогольні напої? Найкращі соки з найбільшою кількістю Е
Завжди існували підозри щодо вмісту безалкогольних напоїв. Наскільки вони насправді небезпечні? Дізнайтеся на думку фахівців.
Вони стверджують, що всі більш-менш натуральні соки містять речовини, які дають нам помилкові калорії та змушують більше їсти.
Спеціаліст Георге Менцинікопскі каже, що продукти, отримані з фруктового концентрату, втратили свою біологічну цінність завдяки промисловим обробкам, яким вони піддавались.
Хоча смачні, безалкогольні напої небезпечні для здоров’я
"Таким чином, природні волокна видаляються з наступною пастеризацією та/або стерилізацією - процесами, за допомогою яких видаляються ферменти. Видаляючи природний компонент, ці напої насправді приносять нам порожні калорії ", - говорить Георгій Менцинікопскі.
Синтетичні напої, ще більш небезпечні
На думку спеціаліста, найнебезпечнішими є синтетичні напої, які мають високий вміст доданих органічних кислот, таких як лимонна кислота, аскорбінова кислота, ортопосфорна кислота.
"Але це не тільки небезпека, але й додавання цукрів, таких як глюкозо-фруктозний сироп або кукурудзяний сироп, приглушених або генетично модифікованих", - додав Георге Менцинікопскі.
Не менш серйозною є ситуація з соками, які мають синтетичні хімічні барвники (E102 - E116). Цей вид соку може спричинити певні захворювання, наприклад, рак.
Іншими захворюваннями, спричиненими регулярним вживанням цих соків, є діабет, колоректальний рак, серцево-судинні захворювання, дисліпідемія.
Безалкогольні напої можуть викликати серйозні захворювання
Заходи захисту
Як захисний захід ми повинні уважно читати етикетки, рекомендує Сорін Мірлеа, директор Асоціації захисту прав споживачів. Це не завжди корисно, оскільки ярлики містять імена, невідомі широкому загалу.
По-друге, покупці повинні перевірити, чи не є на контейнері відкладень, переконатися, що етикетки не пошкоджені та упаковка ціла. Крім того, зазначають експерти, безалкогольні напої не слід купувати в магазинах на вулиці.
Найкращі напої, найбагатші на Е
Після дослідження, проведеного минулого року Національною асоціацією споживачів, було встановлено, що найбагатшим безалкогольним напоєм в Е є Adria shock flowers.
1. Адріатичні шокові квіти (11 Е)
2. Свіжий грейпфрут Frutti, апельсиновий сік Carrefour (8 Е)
3. Помаранчевий цикорій, свіжі фрукти груші, свіжі фрукти всі фрукти (7 E-uri)
4. Mirinda, Pepsi Max, Coca Cola Zero, Coca Cola Light, Schweeps Mandarin (6 E)
5. Mountain Dew, Schweeps Bitter Lemon, Adria Cola (5 E)
6. Pepsi Twist Лимон, помаранчева щілина (4 E)
E-s присутні в більшості безалкогольних напоїв
7. Зелений чай Nestea, спрайт, щілинні неприручені фрукти, холодний чай Lipton із зеленим чаєм, холодний чай Lipton з лимонним соком, холодний чай Lipton зі смаком персика, 7 вгору (3 Е)
8.Nestea Peach, Fanta Madness, Coca Cola, Schweeps Kinley Tonic, Pepsi, Action Cola (2 E)
Напоями з найбільшою кількістю консервантів є Frutti Fresh Tutti Frutti, Frutti Fresh Pere, Frutti Fresh Grapefruit, Adria shock flowers, Carrefour апельсиновий сік, апельсини Cico, кожен з яких містить дві такі речовини.
Напої з найбільшою кількістю цукру - Fanta Madness (13,50 г/100 мл), Mountain Dew (13,10 г/100 м) та Schweeps Bitter Lemon (12,60 г/100 мл).