Насолоджуйтесь діабетом та алкоголем у помірних кількостях
Багато хворих на цукровий діабет ведуть повноцінне та активне життя і вживають один-два алкогольних напою. Ще кілька років тому діабетикам радили принципово уникати алкогольних напоїв. Тим часом провідні лікарі та діабетологи дотримуються думки, що помірне вживання алкогольних напоїв, як правило, є корисним і для діабетиків.
"Цукровий діабет" означає сукупність метаболічних захворювань, які характеризуються хронічно підвищеною концентрацією цукру в крові. Згідно з опитуванням Інституту Роберта Коха, близько 6 мільйонів дорослих людей у віці від 18 до 79 років у Німеччині коли-небудь діагностували "цукровий діабет". Причиною порушення метаболізму може бути недостатня вивільнення інсуліну (діабет 1 типу) або поєднання порушеного вивільнення інсуліну та нечутливості інсуліну до клітин організму (діабет 2 типу). Метою лікування діабету є нормалізація рівня цукру в крові та уникнення гіпоглікемії та високого рівня цукру. Тому особливо важливо для діабетиків знати вплив алкоголю на обмінні процеси у власному організмі.
При вживанні алкогольних напоїв рівень цукру в крові спочатку підвищується за рахунок вуглеводів, які вони містять. Далі слідує зворотна реакція: під час переробки алкоголю печінка блокує викид цукру із запасів глюкози у кров. Рівень цукру в крові падає. Викид цукру печінкою перешкоджає вмісту в крові алкоголю 0,45 проміле. На відміну від здорового тіла, тіло діабетика не може відповідати регуляції. Особливо, коли діабет лікується ліками, надмірне вживання алкогольних напоїв може призвести до гіпоглікемії навіть через кілька годин або сприяти цьому.
Ось ще кілька практичних порад та інформації, які дозволять діабетикам вживати алкогольні напої з меншим ризиком: