Nat; Схуднути Фелікс Клемме - H; книга Талія
Як ми можемо позбутися негативних емоцій, які домінують у наших харчових звичках
Інші формати
Баланс Кнаура
Незабаром (новий випуск)
ePUB (Droemer Knaur Verlag)
Незабаром (новий випуск)
1 компакт-диск (2020)
Незабаром (новий випуск)
опис
Схуднути довго, здорово і природно
Замість того, щоб мучитись годинами під час фізичних вправ або попередження їжі, набагато важливіше виявити психологічні причини ожиріння. У своїй новій аудіокнизі Фелікс Клемме показує нам, як ми можемо розслідувати ці причини, і пропонує прості вправи та самотести для вирішення самоблокування: Чому я харчуюся певним чином? Який тип дієти я? Які переконання змушують мене знову і знову зазнавати невдач через моє «слабше Я» і заважають рухатися в достатній мірі? Його цілісний підхід базується на результатах психо-нейроімунології. Він унікальним чином поєднує втрату ваги та самовизначення і може бути використаний кожною людиною.
Фелікс Клемме - кваліфікований спортивний вчений, який пройшов підготовку з психо-нейроімунології, тренер з життя та розробив свою власну модель коучингу. Серед його споживачів - люди з надмірною вагою, професійні спортсмени, хворі на вигорання, люди з аутоімунними захворюваннями та люди зі станом здоров’я. Він став відомим завдяки високо оціненому телешоу "Надзвичайно важко", в якому рік супроводжував людей із зайвою вагою, які змінювали їх життя та худнули.
Фелікс Клемме - кваліфікований спортивний вчений, який пройшов підготовку з психо-нейроімунології, тренер з життя та розробив свою власну модель коучингу. Серед його споживачів - люди з надмірною вагою, професійні спортсмени, хворі на вигорання, люди з аутоімунними захворюваннями та люди зі станом здоров’я. Він став відомим завдяки високо оціненому телешоу "Надзвичайно важко", в якому рік супроводжував людей із зайвою вагою, які змінювали їх життя та худнули.