Наталя Водянова Четверо дітей, ідеальне тіло, вона розкриває свої секрети
У свої 32 роки Наталія Водянова більше, ніж заслуговує на своє прізвисько Супернова. На всіх фронтах ця молода мати чотирьох дітей, яких більше не потрібно майстерно представляти, веде ЇЇ кар'єру в моді, благодійність та життя люблячої матері, яка поділяє життя Антуана. Арно. На сторінках журналу Jalouse засновник асоціації «Оголене серце», заради якої вона пробігла паризький півмарафон, розповідає свою історію та розкриває секрети свого добробуту. Витяги.
Відповідаючи на запитання про свою спортивну рутину, вона демонструє бездоганну лінію після чотирьох дітей (Лукас, Нева та Віктор, народжені від її союзу з Джастіном Портманом та Максим, народжені від кохання з Антуаном Арно), Наталія Водянова відверто довіряє.
"Три роки тому я сильно захопилася йогою; коли після одинадцяти років ми з колишнім чоловіком розлучилися, було дуже важко, раптом я займалася йогою щодня протягом двох років, щоб почуватись краще", - каже вона. І продовжувати свою еволюцію: "Після моєї зустрічі з Антуаном, спорт повільно відійшов від мого життя".
Якщо вона зізнається, що нещодавно займалася пілатесом, головне спортивне заняття красивої моделі та музи Герлена вражає! "Мій вид спорту - пішки до школи, а не за кермом".
І його дієта у всьому цьому? Чи є у Наталії тренера, який допомагає їй підбирати їжу? ?
"Впродовж восьми років я дотримуюсь дієти відповідно до своєї групи крові, знаменитої дієти групи крові. Тому що у мене були великі проблеми з травленням, що дуже часто зустрічається у дівчат. Усі мої проблеми справді зникли за кілька хвилин. Місяць". Таким чином, такі продукти, як курка, авокадо або навіть банани, не може їсти прекрасна росіянка, яка досягає успіху у всьому, але вона добре знає, як позбавити себе хороших речей, щоб слухати своє тіло. "Щороку я приймаю веганську дієту без будь-яких продуктів тваринного походження протягом чотирьох днів", - також вона вказує.
До 10-ї річниці свого заснування, яке допомагає дітям у рідній країні, Наталія Водянова вирішила співпрацювати з художником Карстен Хеллер. Далі буде.
Інтерв’ю можна знайти в журналі Jalouse, на газетних кіосках 26 березня.