Наталя Водянова розкриває свою таємницю Ось така сексуальна дієта групи крові
Вона є чотирикратною мумією, має розмір моделі 83-62-86 і ходить по подіуму для таких дизайнерів, як Louis Vuitton, Chanel або Gucci. Попитом користується російська модель Наталія Водянова (33). Завдяки своїм чітким вигинам.
І вони приходять не самі, як сказала Водянова в інтерв’ю англійському журналу “Hello! Мода »розкриває. “Я майже десять років сиджу на дієті за групою крові. Це просто їсти те, що корисно для тебе. Я можу їсти м’ясо, молочні продукти та пшеницю », - каже модель.
Група крові створює меню
Харчування за групою крові? Ніколи про це не чув? Тоді вже час. Дієта Водянової залежить (у банальному плані) від збирачів та мисливців. Якщо бути точнішим: з дієтою за групою крові (розробленою американським натуропатом Пітером Д'Адамо) меню базується на дієті наших предків. Без страху! Не потрібно спускатися в підвал і викопувати лук і стріли.
Для виконання дієти потрібно лише з’ясувати групу крові. Оскільки, відповідно до дієти, вона повинна відповідати за визначення власної хімії організму. Звучить складно? Простіше кажучи: для кожної групи крові існує спеціальна дієта (A, B, AB, нуль).
Від людини кам’яного віку до кочівників
Плани меню ґрунтуються на відповідному способі життя та харчуванні наших предків. Згідно з теорією Д'Адамо, у мисливця кам'яного віку, як відомо, була нульова група крові. Потім люди оселилися, зайнялися сільським господарством і була створена група крові А. Кажуть, на групу крові групи В претендували кочові народи (вони переважно харчувалися молоком та м’ясом). Коли групи крові А і В змішалися, була створена група крові АВ - за словами вченого. Стільки про теорію. Але що може їсти людина, щоб він отримав чіткі вигини, як Водянова?
Нульова група крові: Навіть не пам’ятаєте, коли востаннє у вас на тарілці був соковитий шматок стейка? Тоді пора! На додаток до тваринного білка (у м’ясі та рибі), ви можете з нетерпінням чекати тонн фруктів та овочів у майбутньому. Вам слід відводити руки від молочних продуктів, пшениці, зернових і зернобобових культур, якщо ви хочете схуднути до літа.
Група крові А: Ви вже вегетаріанець? Вітаю, ніби ви щось підозрювали. Оскільки вегетаріанська дієта в програмі для тих, хто хоче їсти групу крові А. Багато фруктів, овочів та зернових, а риби майже немає.
Група крові В: Ви вже знали на той час, що продукти забитих тварин також прості у використанні? Тоді насолоджуйтесь: молочними продуктами, зеленими овочами, яйцями, бараниною та дичиною. З іншого боку, це стає критично важливим для зернових та зернобобових культур.
Група крові АВ: Топ-модель Наталія Водянова показує, як можна отримати струнке тіло. Їй дозволяється ласувати яйцями, зернами та молочними продуктами. М’ясо - за винятком свинини - також дозволяється.
Ніколи не було науково доведено, чи в результаті ви втратите кілька кілограмів за допомогою цього типу дієти (на жаль, цей тип дієти не діє без фізичних вправ). "Оскільки ми все ще живі, незважаючи на роки порушення цих правил, виникає питання про сенс та безглуздість цієї дієти", - пише Stiftung Warentest у своєму спеціальному питанні про дієту. Але, як відомо, вірування рухає гори .