Натхненна дівчина місяця # 6 Валентина Де П’єтрі Йога та спосіб життя - LaMeufAFrange
Зустріч з Валентиною Де П'єтрі, коханкою життя, йоги та моди.
Lise: Привіт Валентина, не могли б ви представитись: які ваші цінності, ваше походження, ваша філософія ?
Валентина: Привіт Лізе, італійська культура сягає корінням моїх коренів, моїх цінностей та моїх переконань, отже, моєї експансивної та галасливої особистості! (Сміється)
Я працював у моді між Лондоном, Нью-Йорком та Парижем. У мене був свій бренд: Valentina De Pietri. Це був сучасний, альтернативний кашемір. Одяг ручним розписом виконували маленькі італійські ремісники, бо вся моя сім’я працює в моді в Італії.
Тоді я завагітніла, коли мені було 30. Приїзд мого сина насправді змінив усе моє життя. У мене була дитина, 4 салони по всьому світу: один у Дюссельдорфі, один у Мілані, один у Нью-Йорку та один у Парижі. Я також керував шоу, виробництвом та доставкою. Тож у 32 роки я прийняв рішення закрити свій бізнес та пройти навчання, щоб стати вчителем йоги, переїхавши до Парижа.
За допомогою Передмістя 54, бренд, створений італійськими друзями, ми намагаємося демократизувати йогу. Це залишається серйозною дисципліною, і ми хочемо зробити це більш доступним, веселішим. Мені нудно бачити, як усі ці красуні чи моделі п'ють зелений сік.
Таким чином, народилося це загальне бажання: "Історія понеділка", яка являє собою міні-заняття з йоги тривалістю 30 хвилин, що закінчується капучино та чатом.
Пов’язаний з Faubourg 54, у січні з’явиться невеликий бренд “Flow”: дуже популярний, стиль життя та йога. Одночасно я розробляю нову марку світшотів, яка буде модною, авангардною та унісекс.
Ліза: Чи може йога бути невід’ємною частиною повсякденного самопочуття? Які переваги ?
Валентина: Так, звичайно, я думаю, що щоденна практика йоги змінює життя. Як тільки ви починаєте займатися йогою, усвідомлювати своє тіло, знати, як добре дихати, медитувати, ви можете впоратися зі стресовими ситуаціями. Ваше тіло починає відмовлятися від певних моделей, таких як з’їдання гамбургера та картоплі фрі !
Ліза: Чи є йога дисципліною, відкритою для всіх ?
Валентина: Він відкритий для всіх, оскільки існує кілька дисциплін йоги. Сьогодні це асоціюється з позами під назвою "Асана", коли тоді це було більш медитативно.
Я дуже радий, що він демократизувався. Повідомлення, яке ми хочемо отримати з Faubourg 54, полягає в тому, що вам не потрібно бути моделлю з Лос-Анджелеса або чудовою парижанкою, щоб займатися йогою.
Ліза: Що може змінити уважність у людини ?
Валентина: Уважність - це форма медитації, що застосовується до повсякденного життя. Це своєрідне усвідомлення свого перебування в космосі.
Я часто цитую цю латинську фразу: “Hic et nunc”, що означає: “Тут і зараз”. Намагаючись жити в ту мить, якої люди вже не роблять. Ми жертва технологій, я розумію, що це наркотик! (Сміється) Ми стаємо фізичними вадами. Ми переживаємо досвід за допомогою цифрових технологій !
Уважність знову вчить вас їсти тарілку і бути присутнім, коли ви її їсте. Ви також більше співзвучні своєму диханню.
Ліза: Що ви отримали від різних реколекцій у Парижі та Індії? Як ти вийшов ?
Валентина: До того, як я стала вчителем, я брала реколекції в Індії, і тут моє життя змінилося. Я вірю, що в одного є кілька життів, я вірю в реінкарнацію. До того ж я сповідую буддизм. Коли я вперше поїхав до Індії, я відчув, що вже знаю країну. У мене там було справжнє клацання. Через тиждень я був іншою людиною.
По-перше, фізичний детокс усуває всі залежності, такі як вершковий круасан та кафе au lait вранці. !
Перші кілька днів ви їсте лише овочі, зелені. Тоді ви їдете тиждень, не ївши, ви п'єте лише трав'яні чаї та хлопця вранці. Ви відчуваєте, що ваше тіло викидає отруту через піт, язик, тіло. На додаток до цієї детоксикації, я робив 5 годин йоги на день.
В кінці реколекції ви справді усвідомлюєте своє тіло, оточення, людей. У вас складається враження, що ви бачите краще, що ви вже не втомилися.
Як тільки ви починаєте займатися йогою, усвідомлювати своє тіло, знати, як добре дихати, медитувати, ви можете впоратися зі стресовими ситуаціями.
Ліза: Яке бачення жіночого тіла у вас у суспільстві? Будучи вчителем йоги, у вас складається враження, що жінки несуть відповідальність за своє тіло ?
Валентина: Це складно, ми живемо в такому поверхневому споживчому та споживчому суспільстві. Це обурливо, навіть під час йоги ви відчуваєте, що тіло переймає розум. Це проблема, тому що він повинен навчити вас приймати себе.
Ліза: Які ваші плани на 2018 рік ?
Валентина: Пенсії, Крит та "In sabina". La Crête з Софі Рав'є, творцею “Клубу йоги-мами”. Вона залишила Париж, щоб поїхати до Греції, і там організовує реколекції. Потім я їду до In Sabina з колегою та другом ( WWW.YOGAFLOWEXPERIENCE.COM ).
Сімбіозі це проект із моєю найкращою подругою: Лілі Фагет Бомон, створений 2 роки тому, це дует Йога-масаж.
Лінія одягу “Flow” з Faubourg 54 та випуск моєї колекції Capsule також є частиною моїх проектів.
Ліза: Яке повідомлення ви хотіли б надіслати читачам "La meuf à Frange" ?
Валентина: Займіться йогою! Пийте вино! (Сміється) У мене немає ні ключів, ні секретів успіху. Я думаю, що в той момент, коли ти починаєш сприймати себе менш серйозно і розумієш, що решта не все так погано, ти все це виграв !
Де знайти Валентину ?
Досвід перебігу йоги:
Вона проводить уроки йоги в Студія OMM , в Село ЙОГА і в майстерні Зроби мою Красу