Натискання енергетичних точок Кашлю потрібно вчитися належним чином - найкращі поради

Точковий масаж - це ефективний SOS-засіб від нападів кашлю в театрі, кінотеатрі чи концертному залі. У цьому щадному варіанті акупунктури певні енергетичні точки стимулюються пальцями. Найважливіша точка кашлю в невеликій западині у верхній частині грудини. Вмірно натискайте протягом п'яти хвилин вказівним пальцем, це заспокоює бронхи. Невелика вправа для розслаблення дихальних шляхів: встаньте прямо, плечі звисають. Вказівним і середнім пальцями обережно натискайте на точки під ключицями та поруч із плечовими суглобами протягом однієї-двох хвилин, рівномірно дихаючи.

  • Що таке кашель і як він лікується?
  • Краплі від кашлю - просто зроблені власноруч!
  • Чому засоби від кашлю небезпечні, особливо вночі
  • Ліки, що минули, чи можна їм все-таки приймати?
  • Айва є природним засобом, що пригнічує кашель
  • Дихайте вільно і здорово
  • Домашні засоби від кашлю - ці 10 обіцяють швидке полегшення
  • Чай проти кашлю - ефективний і особливо щадний
  • Найкращі домашні засоби від хрипоти
  • Нічне апное - що робити, якщо ви не можете дихати?

точок

редакційною командою PraxisVITA

  • про нас
  • предметів
  • Експертно-консультативна рада
  • Умови користування
  • конфіденційність
  • Натисніть
  • Медіа-дані
  • Зв'язок
  • відбиток

PraxisVITA - це Інтернет-портал охорони здоров’я, який проводять журналісти та медичні спеціалісти для всіх, хто цікавиться здоров’ям. Ми готуємо всі відповідні теми, пов’язані зі здоров’ям, симптомами та захворюваннями, самостійно та всебічно - пояснюємо їх у легкій та зрозумілій формі, актуальні та інформативні. Крім того, ми пропонуємо великі спеціальні спеціальні пропозиції, відео, подкасти та самотестування. Ми щодня повідомляємо новини, звіти, інтерв’ю та коментарі на всі теми, пов’язані зі здоров’ям - від спорту та здорового харчування до догляду та сім’ї.

Будь-яка інформація про PraxisVITA призначена лише для медичної інформації і жодним чином не замінює відвідування лікаря або професійне лікування ліцензованим лікарем. Аналогічно, вміст, опублікований на PraxisVITA, не слід використовувати для самостійної діагностики або самолікування.