Натуральна їжа Medlife
Натуральне харчування є найкращим варіантом годування дитини. І Американська академія педіатрії, і ВООЗ рекомендують натуральне харчування принаймні на 6 місяців, з продовженням до віку 2 років. Серед переваг грудного вигодовування слід зазначити:
-для дитини: харчові та когнітивні переваги, захист від інфекцій, алергії, ожиріння, хвороби Крона та діабету.
-для матері: швидше загоєння матки, захист від остеопорозу, ожиріння, раку молочної залози та раку яєчників.
Виробництво молока відбувається у первісток, в інтервалі від 72 до 96 годин, у багатьох здається, що цей інтервал значно скорочується. лімфоцити та макрофаги. 6-10 днів молоко називають перехідним молоком, а після десятого дня - зрілим молоком і має такі властивості:
-містить підвищену кількість лактози, будучи хорошим джерелом енергії, сумісним з ферментами дитини
-містить значну кількість вітаміну Е, важливого антиоксиданту для запобігання анемії
-норма кальцію/фосфору становить 2/1, запобігаючи дефіциту кальцію
-захищає від бактеріальної діареї у немовлят
-передача антитіл від матері до плоду
-містить холестерин і таурин, необхідні для розвитку мозку
-є природним джерелом жирних кислот омега 3 та омега 6. Ці кислоти та їх похідні з довгими поліненасиченими ланцюгами (арахідонова кислота та декозагексанова кислота) допомагають когнітивному та зоровому розвитку немовляти.
Дитину слід тримати на обох грудях 10-20 хвилин і їсти 8-12 прийомів на день.
Протипоказання природного харчування одні обмежені в часі, а інші постійні.
Протипоказання природного харчування, обмеженого в часі завдяки матері, є наступними:
-мастит та абсцеси молочної залози
-тріщини грудей або сосків
-лікування матері антибіотиками, особливо сульфамідами, левоміцетином, тетрацикліном.
Постійними протипоказаннями природного харчування, обумовленого матір’ю, є наступні:
-серйозні захворювання: гепатит, СНІД, туберкульоз, рак, цитостатичне лікування, серцева недостатність, ниркова та печінкова недостатність
-неврологічні захворювання: епілепсія, протисудомне лікування, розсіяний склероз
-серйозні психічні захворювання, лактаційний психоз
-цукровий діабет, тиреотоксикоз, гіпотрофія або якщо мати вагітна і плід старше 5 місяців.
Постійними протипоказаннями природного харчування немовляти є наступні:
-вроджені метаболічні захворювання: галактоземія, спадкова або первинна непереносимість лактози, фенілкетонурія
-вроджені вади розвитку: кроляча губа, вовча паща.
Під час годування груддю можуть траплятися деякі випадки, але вони не вимагають припинення природного харчування. Вони представлені:
-регургітація: елімінація після відсмоктування невеликої кількості молока
-блювота: кількість виділеного молока вища
-черевні коліки: після смоктання дитина збуджується, плаче, тре ноги. Під час годування груддю можна зробити 1-2 переривання, щоб усунути повітря, що потрапляє дитині
-діарея після їжі: стілець з’являється відразу після смоктання, іноді супроводжується коліками.
Хоча існують ці випадки та перелічені протипоказання, натуральне харчування залишається першим варіантом харчування дитини.З цієї причини я підсумовую переваги натуральної їжі:
-забезпечення збалансованого харчування з урахуванням харчових принципів, необхідних для соматичного та мозкового росту
-протизапальний та протиалергічний захист імуноглобулінами (Ig A), лактоферином, активними ферментами, антибактеріальними та противірусними факторами, клітинними антиінфекційними факторами
-контрацептивна дія (лактаційна аменорея), що дозволяє відстань між пологами в оптимальному інтервалі 2 роки
-захисна роль проти некротизуючого ентероколіту
-пасивна передача імунітету
-забезпечує профілактику недоїдання, тетанії, інфекцій, ожиріння
-Кишкова флора немовляти, що годується природним шляхом, містить паличку біфідус, яка виробляє молочну кислоту та оцтову кислоту, що знижує рН стільця та підвищує стійкість до інфекцій кишкової палички та шигели
-наявність факторів, що модулюють ріст: фактор росту нервів та фактор росту епідерми
-грудне молоко доступне та безкоштовне
-зміцнення емоційного зв’язку між матір’ю та дитиною.