Натуральне, корисне та смачне морозиво - Блог диво-природи
Це літо, спекотно, гарно, а хто не любить морозиво? 🍨🍦
Морозиво воліють діти та багато дорослих. Морозиво є "винуватцем" багатьох з тих, хто в іншому випадку має дуже здорову дієту.
Морозиво таке ж шкідливе чи ні?
Як і всі солодощі, знайдені в торгівлі морозивом, вони містять багато цукор, багато переробленої сировини та хімічні добавки нездоровий (що немає сенсу перераховувати).
Ще одним шкідливим аспектом є поєднання молока та цукру, присутніх у морозиві, що ускладнює травлення та здуття живота.
І останнє, але не менш важливе, морозиво - це калорійна бомба, яка практично замінює постійну масу.
Спостереження: Наша концепція полягає не в підрахунку калорій, але у випадку з морозивом, як і у випадку з іншими солодощами, мова йде про багато калорій і нульових поживних речовин. Основна проблема полягає в тому, що існує великий дисбаланс між кількістю поживних речовин і кількістю калорій.
Чи є корисні варіанти морозива? Які варіанти нам слід вибрати?
У торгівлі важко знайти здорову версію морозива, і важко контролювати, які інгредієнти вони насправді містять.
Є морозиво без цукру, підсолоджене стевія та інші штучні підсолоджувачі, які можуть бути навіть більш шкідливими, ніж цукор, але не позбавлені молока.
В інших країнах я бачив морозиво на основі Кокосове молоко, але не без цукру.
Тому ми не можемо знайти ідеального варіанту, але ми дамо вам простий і смачний рецепт. Але я пропоную вам приготувати морозиво вдома за 1 хвилину!
Домашнє натуральне морозиво:
Або як зробити смачне, але також корисне морозиво!
Інгредієнти та приготування:
- Тобі потрібно 2 скибочки бананів раніше поставлений в морозильна камера (це основа морозива)
- Інші інгредієнти, які смакують і які вам подобаються ягоди, какао, порошок роскова, ваніль, тощо.
- Змішуйте робота з лезом "S" заморожених бананів та інших інгредієнтів, поки вони не стануть кремоподібною пастою з консистенцією класичного морозива (близько 1 хв). Подавайте морозиво в чашках або в конусі!:)
- Можна зробити декор з горіхиподрібнений і долив медуз какао/ріжкового дерева
- не потрібно додавати цукорабо інші підсолоджувачі
- можна додати 1/2 не смаженого банана для полегшення перемішування
- замість бананів або додатково можна використовувати інші фрукти кремоподібної консистенції та трохи води у складі: манго, авокадо
- ви можете вразити своїх друзів швидким та смачним морозивом, вони навіть не уявлять, що ви зробили це на місці
Отже, ви приготували корисне і дуже смачне морозиво за кілька хвилин!