Натуральні розчини для здорової шкіри - Léro

Шкіра - це покривний орган, що покриває майже все тіло (площею приблизно 1,8 м2 і товщиною від 1 до 2 мм), структурований у декілька шарів, найважливіший епідерміс та дерма. Потім він підтримується жировою тканиною. Це найбільший орган в організмі людини і на нього припадає приблизно 15% ваги.
Його вплив на фізичне та психічне благополуччя є надзвичайно важливим.
Хіба ми не говоримо "почувай себе добре" ?
Які їхні харчові потреби ?
Як діяти, стикаючись з певним дисбалансом, щоб підтримувати здорову шкіру ?

ЧИ ВАША ШКІРА ЗДОРОВА ?

Шкіра захищає наш організм від зовнішніх агресій. Це оболонка тіла, яка відокремлює внутрішню частину від зовнішньої, але це також орган дотику, таким чином формуючи частину наших п’яти почуттів.

Він також є одним з органів для виведення токсинів (або спонукальних), а тому є дзеркалом нашого тіла. Ось чому будь-який внутрішній дисбаланс матиме наслідки і буде помітний зовні, а саме тут, на шкірі.

У вас іноді суха, груба, зневоднена шкіра? Чутливий, тісний, свербіж? Або навіть нудно, не вистачає гнучкості, життєвої сили, стійкості ?

ПОРУШЕННЯ ШКІРИ ВНУТРІШНЬОГО РОЗРІШЕННЯ

Як зазначено вище, шкіра - це відображення нашого інтер’єру, здоров’я нашого тіла.

Під час внутрішні токсичні перевантаження, токсини, якщо вони не евакуюються первинними ембріонами, відповідальними за усунення відходів (печінка, кишечник, нирки, легені), можуть евакуюватися через шкіру, створюючи різні порушення, такі як екзема, вугрі або навіть псоріаз. Це також може запобігти оптимальній оксигенації, абсорбції та метаболізму поживних речовин.

Але це також може бути незбалансованим за допомогою a дефіцит клітинного харчування, нестача поживних речовин, які зазвичай забезпечуються їжею, необхідне для його балансу та здоров'я. Вік, стать, спадщина, гормони, вплив УФ-променів та забруднення на відкритому повітрі також, очевидно, відіграють певну роль.

Таким чином, шкірні розлади або незбалансована шкіра можуть виникнути внаслідок токсичного перевантаження та/або дефіциту клітинної поживної речовини.

LERO DERM, ДОБАВКА ДО ЇЖИ ДЛЯ ЯКОСТІ ШКІРИ

Léro Derm - це харчова добавка для шкіри, призначена для сухої або зневодненої, тьмяної або втомленої шкіри та шкіри, що виявляє перші ознаки старіння. Це комбінація синергетичних мікроелементів, які підтримують її основні функції в умовах численних атак і, таким чином, підтримують блиск шкіри:

З вітамін С який бере участь у правильному утворенні колагену та для підтримки нормальних функцій шкіри. Колаген є важливою частиною структури дерми.
З вітаміни РР і В8 які допомагають підтримувати нормальну шкіру.
З вітамін Е та селен які допомагають захистити клітини від згубних ефектів окислення.

Дослідження Léro вирішили завершити його формулювання з внеском омега-6 (олія примули вечірньої), Омега 3 (риб'ячий жир) і екстракт виноградних кісточок щоб допомогти задовольнити ваші харчові потреби.

Léro Derm також містить Q10, жиророзчинний кофермент, що міститься в епідермісі, поверхневому шарі шкіри.

Завдяки цій дуже повній формулі ви знайдете м’якшу і твердішу шкіру.

1 капсула на день під час їжі, протягом 3 місяців, поновлювана.

ЯКІ ПРИРОДНІ РІШЕННЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЇ ШКІРИ ?

Харчові потреби

Їжа це, звичайно, ключ до здорової шкіри завдяки постачанню поживних речовин: вітамінів, мінералів, мікроелементів та макроелементів, а саме білків, вуглеводів та жирів. Всі вони важливі і сприяють його збалансованості, але деякі особливо важливі:

Вітамін А (ретинол та бета-каротин), який бере участь у регенерації шкіри та відновлює її якість. Його дефіцит проявляється, зокрема, сухістю шкіри.
Вітаміни групи В які діють у взаємодії з вітаміном А, зокрема для формування та загоєння тканин.
Вітаміни Е, VS, і цинку, селен, і поліфеноли хто антиоксиданти здатні нейтралізувати вільні радикали, а отже, сповільнювати клітинне старіння. Вітамін С також сприяє синтезу колагену.
Незамінні жирні кислоти Омега 3, 6 і 9 для еластичності, пружності та живлення шкіри. Їх дефіцит може спричинити псоріаз, екзему, вугрі, дуже суху шкіру, погане загоєння.
І знезамінні амінокислоти, необхідний для регенерації та відновлення тканин.

Таким чином, щоб забезпечити достатнє споживання цих різних поживних речовин, важливо вживати щодня:

Свіжі фрукти та овочібарвисті, сезонні та органічні: морква, абрикос, патисони, перець, помідор, манго, виноград, диня, чорна смородина, ягоди, солодка картопля, шпинат, брокколі, петрушка, зелена капуста ...
Віргінські рослинні олії, органічне, перше холодне пресування: ріпакова олія, лляне насіння, волоські горіхи, камеліна, зародки пшениці, авокадо, оливкова ... і олійні та олійні культури такі як горіхи, мигдаль, насіння льону, чіа, патисони ...
Тваринні та рослинні якісні білки: свіжа дика нежирна або жирна риба, вільний вигул, птиця, що харчується зерном, органічні яйця, бобові, цільні зерна, олійні насіння, водорості.
Це не менш важливо пити достатньо води (близько 1,5 л), не тільки для забезпечення оптимальної клітинної гідратації, але також для очищення, стікання відходів та полегшення виведення нирками, щоб шкіра не перевантажувалась.

Слідкуйте за токсинами

Якщо їжа необхідна для забезпечення поживних речовин, необхідних для здоров’я вашої шкіри, також слід подбати про те, щоб не забезпечити свій організм надлишком токсинів яку потім можна було евакуювати, створюючи різні порушення. Таким чином, обмежте або виключіть споживання тютюну, алкоголю та наркотиків.

Шкіра - це відображення душі, а також здоров’я тіла, емоційні «токсини» також необхідно евакуювати, перетравлювати. У цьому плані вам доступні різні техніки: йога, релаксаційна терапія, медитація, цигун, художня діяльність, ...

Коли виникає дисбаланс

Шкіра, крім своєї ролі покриву, виконує і спонукальну роль. Іншими словами, виведення токсинів через шкірне сало сальними залозами та потовими залозами. Тоді це можливо активізувати утилізацію відходів різними засобами: висококалорійними ваннами, сауною, хамамом, фізичними вправами, сухим чищенням чи навіть масажем, щоб стимулювати кров і лімфатичний кровообіг і, отже, очистити шкіру.

Крім того, подбайте про своє здоров’я кишечника та печінки, завдяки особливо оптимальній гідратації та здоровому харчуванню, як зазначено нижче.

Забезпечте хороше зволоження та зовнішнє харчування

Після гарного внутрішнього харчування зовнішнє харчування, звичайно, є запорукою здорової шкіри. Для цього ви можете використовувати органічні рослинні олії, такі як жожоба, солодкий мигдаль, кунжут, олія фундука або масла боровиків, авокадо, мускатної троянди або аргану для сухої шкіри. Ідеально поєднувати це рослинне масло з водною фазою, такою як гель алое вера, наприклад.

Для того, щоб мати здорову шкіру, природні розчини засновані насамперед на повноцінному клітинному харчуванні, з їжею та за допомогою харчових добавок, багатих на необхідні поживні речовини, такі як Lero Derm, а також на хорошій гідратації. Але також шляхом усунення відходів стільки, скільки шляхом обмеження їх споживання, а також забезпечення повноцінного харчування та зволоження шкіри відповідними косметичними продуктами.