Naturheilpraxis Hannover-List - Терапія

Генна дієта MetaCheck® *

Кожна людина переробляє їжу по-різному. Тому не існує патентних рецептів для схуднення для всіх! Це також може бути пов’язано з індивідуальною генетичною схильністю особини. В ході еволюції людям доводилося неодноразово пристосовуватися до нових умов життя. Однак цей процес був не однаковим для всіх людей, саме тому розвивалися різні генетичні метаболізми або типи метаболізму. Ми визначили їх як так звані мета-типи. Філософія CoGAP® полягає в тому, що в майбутньому кожен зможе швидко і природно схуднути природним шляхом. Тому ми постійно розробляємо індивідуальні рекомендації щодо харчування. Ми визначаємо ваш особистий мета-тип, визначений нами, на основі аналізу ваших генів, CoGAP MetaCheck®, розробленого нашими вченими. Ми впевнені, що можемо пристосувати дієту та спортивні заходи до вашого генетичного складу. *

Процес аналізу MetaCheck *
Для того, щоб визначити, який мета-тип ви визначили нами, ми проводимо генетичний аналіз. * Процес метаболічного аналізу MetaCheck такий: *:

Поради та передача зразка слини своєму консультанту MetaCheck.
Надсилання анонімного зразка до CoGAP®.
Метаболічний аналіз та передача результатів вашому раднику MetaCheck.
Поради та тренінги та рекомендації щодо харчування з урахуванням Вас (Ваша індивідуальна генна дієта).

Дивіться також на YouTube: процес CoGAP MetaCheck

Спорт та мета-типи *
Генетичний метаболічний аналіз MetaCheck визначає чотири різні метатипи, визначені CoGAP®: альфа (α), бета (β), гамма (γ) та дельта (δ). Кожен мета-тип по-різному обробляє основні компоненти їжі (вуглеводи, білки та жири), так що врешті-решт для кожного створюється генна дієта *. Для кожного з цих мета-типів існує один із двох спортивних варіантів, а саме витривалість (E для "Витривалість") і швидкість (S для "Швидкість"). Залежно від виду спортивної діяльності, це спричиняє особливо ефективне споживання калорій під час спорту *.

Метатипи *Мета-тип Альфа характеризується кращою переробкою багатої білками їжі. У цьому мета-типі пропорція високовуглеводної та жирної їжі повинна бути зменшена як частина дієти для схуднення *.

Мета-тип бета на відміну від мета-типу альфа, добре метаболізує жири, а також білки, тому при схудненні слід приділяти особливу увагу дієті з низьким вмістом вуглеводів *.

На відміну від метатипів альфа та бета, гамма мета типу краще використовує вуглеводи. В рамках плану дієти для зменшення ваги слід зменшити частку багатих білками та жирної їжі *.

Дельта мета-типу в свою чергу, характеризується тим, що він метаболізує продукти, багаті вуглеводами, а також продукти, що містять жир. Відповідно, дієта з метою зниження ваги повинна включати меншу частку продуктів, багатих білками *.

Усі мета-типи мають два варіанти спорту. Варіант витривалості E (наприклад, "Витривалість") характеризується особливо високим споживанням калорій у видах витривалості, таких як біг підтюпцем, плавання або їзда на велосипеді, тоді як швидкісний варіант S (наприклад, "Швидкість") має більше споживання калорій у таких швидкісних видах спорту, як Body Pump®, аеробіка і силові тренування, має *.

Відбір досліджуваних метаболічних генів *
Аналіз CoGAP MetaCheck® - це складний розрахунок взаємодій, при якому враховуються лише ті метаболічні гени, які відповідають певним критеріям. *

Сюди належать, зокрема, метаболічні гени, у яких ми переконані

вони задіяні в системі контролю ваги,
на їх вплив на організм може позитивно вплинути зміна режиму харчування чи поведінки та
вони різні у різних людей *.

Наукова довідка *
Геном людини складається приблизно з 30000 генів (приблизно 23000 з яких кодують білки), які беруть на себе абсолютно різні завдання - від метаболізму до запрограмованої загибелі клітин. За допомогою певного процесу, так званого «альтернативного сплайсингу», різні типи білка можуть кодуватися або продукуватися одним геном *.

Отже, в організмі людини понад 500 000 різних видів білків. Однак, оскільки ген не тільки відповідає за регуляцію одного процесу або вироблення одного білка, але, навпаки, кілька процесів регулюються або впливають одним геном одночасно, людський організм утворює надзвичайно складну систему *.

У цій системі гени та їх продукти пов'язані між собою таким чином, що одна зміна викликає велику кількість подальших реакцій. Крім того, взаємодія генів та їх продуктів між собою сприяє високій складності цієї системи *.

Тому CoGAP MetaCheck® досліджує певні метаболічні гени та їх взаємодію один з одним на основі сучасних наукових досліджень, щоб зробити твердження про генетично адаптовану дієту та адаптований тренінг та відповідні метатипи (альфа, бета, гамма або дельта), визначені CoGAP. ) розслідувати.*
Споживання енергії людським організмом відбувається головним чином за рахунок споживання трьох різних біологічних макромолекул (вуглеводів, білків та жирних кислот). Чотири різні метатипи, розглянуті в рамках CoGAP MetaChecks®, пов'язані з різним споживанням калорій під час метаболізму трьох згаданих джерел енергії *.

Крім того, за допомогою CoGAP MetaCheck® можна визначити, яка спортивна діяльність (швидкісний спорт чи спорт на витривалість) є для вас вигіднішою з точки зору споживання калорій завдяки відповідному мета-типу. *

Нарешті, генетичний аналіз порівнюють із сучасними науковими дослідженнями, які повинні відповідати наступним критеріям якості *:

Повторюваність результатів дослідження (повторюваність)
Достатня кількість учасників дослідження (кількість предметів)
Значущість (рівень значущості)
Затверджені методи дослідження (обґрунтованість)

На основі цих критеріїв, після ретельної оцінки всіх досліджень щодо генетичних факторів, пов’язаних із ожирінням, були визначені відповідні метаболічні гени та відібрані для CoGAP MetaCheck® *.

Важлива інформація*:
Аналізуються лише метаболічні гени *. Сюди входять зокрема метаболічні гени, і ми переконані, що вони беруть участь у системі контролю ваги, що на їх дію в організмі може позитивно вплинути зміна дієти чи поведінки, і що вони різні у різних людей. На основі нашого аналізу здійснюється призначення метатипів, визначених CoGAP. Вони не дозволяють робити висновки щодо сімейних стосунків. Також не робиться заяв щодо ризику захворювання. Матеріал зразка руйнується після метаболічного аналізу! Створюючи відповідний індивідуальний план дієти, слід звертати увагу на цілі дієти з урахуванням особистих особливостей (наприклад, стать, вік, вага, стан здоров'я тощо) *.

*Примітка*
Зверніть увагу, що наша концепція CoGAP MetaCheck® включає генетику як додатковий компонент в рамках звичайної концепції схуднення. Однак зв’язок між генетичною схильністю та зміною ваги науково ще не встановлений належним чином. Однак ми впевнені, що можемо запропонувати вам власну та успішну концепцію харчування та тренувань на основі генної дієти CoGAP MetaCheck®.