Натуропатія; ZEN ESCAPE
Натуропатія - не новий лікарський засіб, оскільки воно сягає своїм корінням у глибоку давнину - аюрведичні ліки в Індії чи Китаї.
Ми знайдемо це особливо у Гіппократа (460 - 370 рр. До н. Е.), Великого грецького лікаря століття Перікла, який вважався "батьком медицини", який уже виступав за дієтологію, пов'язану з чотирма елементами, і за теорію гумору, що становлять людське тіло.
Таким чином Гіппократ застосовував закони природи та фізіології, щоб відкрити кожному "свого внутрішнього лікаря", тобто природні процеси регенерації, специфічні для кожного, або навіть самовідновлення.
5 принципів натуропатії, встановлених Гіппократом, є:
240px-Гіппократ
Гіппократ
- по-перше, не нашкодь ("primum non nocere")
- природа є цілителем ("vis medicatrix naturæ")
- виявити та лікувати причину ("tolle causam")
- дезінтоксикація та очищення організму («індичка-пургар»)
- вчить натуропатії ("docere")
Лише в кінці XIX століття з’явилася сучасна натуропатія, спочатку в США завдяки Джону Шеелю та Бенедикту Лусту, потім у 1940-х роках вона прибула до Франції. Саме біолог П'єр Валентин Маршессо (1911-1994) синтезуватиме роботу багатьох гігієністів (термін, що застосовується до гігієни життя) північноамериканських, європейських та французьких континентів.
Отже, з Natura (природа) та Pathos (те, що ми відчуваємо ...), натуропатія - це синтез природних методів здоров’я. На перше місце вона ставить гігієну.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ):
"Натуропатія - це сукупність методів лікування, спрямованих на зміцнення захисних сил організму засобами, які вважаються природними та органічними".
Натуропатія враховує людину в цілому (фізичну, емоційну, духовну).
Натуропат не прагне просто лікувати симптом засобом, він буде шукати причину дисфункції.
Натуропатія - це сукупність природних методів, спрямованих на оптимізацію здоров’я, стимулювання самовідновлення організму. Він полягає у збільшенні нашої життєвої сили та зміцненні імунної системи за допомогою різних гігієнічних заходів, таких як:
- Харчування (харчування, сезонні процедури, дієти тощо).
- Допоміжні стосунки
- Фітологія (рослини)
- Ароматологія (ефірні олії)
- Мануальні методики (рефлексотерапія, масаж, натуропатична фізична медицина)
- Фізичні вправи
- Техніка дихання та розслаблення
- вібраційні техніки (квіти Баха, квіткові есенції, гомеопатія, звукотерапія, світлотерапія тощо).
Щоб оптимізувати своє здоров’я та підтримати проблеми, що турбують вас щодня, натуропат може підтримати вас:
- Почати лікування детоксикацією та/або ревіталізацією і таким чином очистити своє тіло та відновити всю свою енергію.
- У період стресу, тривоги, депресії, і ви хочете, щоб вам допомогли природні методи (фітотерапія, ароматерапія, натуральні харчові добавки, методи розслаблення/дихання, цілісні масажі).
- Якщо ви хочете схуднути.
- Спокійно старіти завдяки адаптованому способу життя.
- Підготуйте своє тіло до проекту вагітності.
- Зміцнення імунної системи, боротьба зі стомленням (хвороба, відновлення тощо)
- Запобігати сезонним патологіям (алергія на траву, поліноз тощо)
- Підтримка організму під час лікування діагностованих патологій, хронічних захворювань, важких медичних процедур.
–Розлади з боку травлення: здуття живота, порушення транзиту, тяжкість, непереносимість тощо.
-Хронічна втома: Втрата енергії, концентрації уваги, демотивація, мігрень, безсоння.
-Біль: м’язи, суглоби, остеоартроз, остеопороз ...
-Порушення шкіри: вугрі, псоріаз, дерматити ...