Наважтесь на дієту 5 2 - 2 дні зусиль, 5 днів комфорту
2 дні зусиль, 5 днів комфорту
Несподіваний колектив із внеском Шанталь Мітявіль - колекція фітнесу та добробуту
резюме
Пролийте зайві кілограми за допомогою дієти 5: 2, революційного методу схуднення, який постійно зростає в популярності. Дієта з доведеною користю для здоров’я з єдиною вказівкою обмежувати споживання калорій два дні на тиждень! Цей інноваційний посібник для схуднення розширений широким набором ідей щодо похмурих рецептів, щоб схуднути без обмежень та з посмішкою.
Як альтернатива обмежувальним дієтам на повний робочий день, дієта 5: 2 пропонує зменшити споживання калорій - обмеживши його до 500 ккал/добу для жінки, 600 ккал/добу для чоловіка - лише два дні на тиждень. Невелика зміна харчових звичок, щоб легко схуднути. Дізнайтеся секрети періодичного [або майже] голодування та відкрийте переваги простої та ефективної дієти, яка допоможе швидко і без обмежень схуднути.
Авторський колектив Несподіваний
Інші книги від Collectif L'inprévu
Ігри, загадки та загадки - Том 3
Неймовірні долі: вони увійшли в історію
Тіло людини: посібник з ідентифікації
Технічні характеристики книги "Відважись до дієти 5: 2"
| ПАПЕР | ||
| Редактор (и) | Видання Несподіваного | |
| Автор (и) | Несподіваний колектив | |
| Колекція | Фітнес і самопочуття | |
| Звільнення | 27.03.2015 | |
| Nb. сторінки | 128 | |
| Формат | 16 х 20 | |
| Ковдра | Брошка | |
| Вага | 288г | |
| Інтер'єр | Квадрі | |
| EAN13 | 9791029500374 | |
| ISBN13 | 979-10-295-0037-4 | |
Переваги Eyrolles.com
ДОСТАВКА від 0,01 € у Франції
Інтернет-оплата БЕЗПЕЧНО
Доставка в світі
Повернення протягом 15 днів
+ змільйон доступні книги
Новини "Дієти - зайва вага"
Моя кето-таріанська дієта
Дієта Омега
Приховані небезпеки здорового харчування
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії
Дитина із зайвою вагою
Схуднути за допомогою гомеопатії
Звільніться від тягаря страждань
Дієта, яка лягає вам у руку
Їжте менше солодкого
Найкращі продажі "Дієти - зайва вага"
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії