Навіщо обирати тренера для схуднення
Тренер з нейро-поведінкового харчування® забороняє дієти та/або контроль їжі * або обмеження.
Тренер з нейро-поведінкового схуднення з питань харчування®, як випливає з назви, працює над поведінкою, пов’язаною з їжею. І не на поживність плити. Справді, для тренера з нервово-поведінкового схуднення з питань харчування® збалансоване харчування полягає в тому, щоб їсти день за днем відповідно до своїх інстинктивних потреб, одночасно поважаючи почуття голоду та ситості, а не їсти “все, щодня”.
* Контроль їжі: їжте аргументовано, а не інстинктивно. У першому випадку саме харчовий вміст робить вміст тарілки, а за Meer Method®, саме тілесні відчуття диктують вміст тарілки.
Розуміння нейро-несвідомої поведінки (CNI®), яку можна виявити лише на ексклюзивному тренінгу, проведеному методом Meer.
Що таке навчання нервово-поведінкового тренера для схуднення з питань харчування®
Тренер з нейро-поведінкового харчування® слідує тренінгам з неврології, живої фізіології, клітинної біології і заснований, зокрема, на новій медицині, яка називається епігенетика. Вони також є сертифікованими тренерами та мають кваліфікацію з поведінкової та когнітивної терапії 3-го покоління. Вони дозволяють тривалий вихід із пекельної спіралі набору ваги і зменшують силу, відпускаючи контроль над їжею.
Переваги тренера для схуднення
Зупиніть необхідність заповнювати та припиніть примус до їжі
Тренер з нейро-поведінкового харчування® знає, як швидко зупинити кризи при вживанні їжі. І поступово навчає своїх тренерів полегшувати своє життя, краще розуміючи, як працює їхній мозок, вивчаючи невідповідні реакції. Вони вчаться переставати використовувати функцію харчування для будь-чого іншого, крім живлення клітин. Поведінка змінюється і стає стійким, оскільки причини компульсивної або захисної поведінки розуміються і управляються по-різному. Вони перестають вживати їжу як емоційний регулятор і перестають використовувати надмірну вагу як "оплот" проти важкого життя. Розуміння ролі, яку відіграє їжа, дозволяє надовго вийти з розладу харчування, відновити володіння своїм тілом і знайти «смак життя» !
Що відбувається під час сеансу ?
Які середні результати з точки зору схуднення ?
Перші кілограми, пов’язані зі способом харчування, втрачаються досить швидко, вони можуть сягнути до десяти кілограмів за 3-6 місяців. І часто ми також спостерігаємо втрату об’єму, саме розміри одягу зменшуються. Інші кілограми, коли вони є, будуть втрачатися повільніше, в темпі людини. І це головне, щоб схуднення було стійким, якщо не постійним, то вага повинна бути втрачена, коли мозок "заспокоєний".
Зміна професії, перекваліфікація:
Станьте тренером для схуднення
Приєднуйтесь до 1-ї мережі, що спеціалізується на поведінковому харчуванні
Хід тренувальних занять для схуднення
Місце проведення сеансів визначається за взаємною домовленістю між клієнтом і тренером. Вони можуть відбуватися в офісі тренер для схуднення, вдома або на робочому місці тренера. Також можна стежити за телефоном або Skype.