Навіщо співати мантру Le Fil du Yoga - Cours Yoga; Бретань, тренер з питань схуднення
Опублікував Fabienne COSTA 24.03.2020 24.03.2020
Сьогодні, слово "мантра" майже повсякденною мовою: це моя мантра, “У мене є нова мантра” ... Дуже добре…! 😉
Йога деякий час була дуже модною, хоча часто відхилялася від свого початкового значення ....
Так, але це санскритський термін, який тисячоліттями належить індуїстській духовності.
То що таке мантра ?
І навіщо співати мантру ?
Мантра - це ....
- На санскриті слово "мантра" означає "форма думки" (від коренів MAN-, "розум" і TRA - означає інструментальність).
Мантри - це священні звуки чи формули чи містичні вірші, що походять із зорі часу.
Найдавніше визначення мантри - ведичне: мантра - це ряд гімнів Веда*, тобто сказати вірш з вірша.
Коли ці гімни Ріг Веда ** використовуються в ритуальній обстановці, тоді це мантри. Тож спочатку ми читали мантри, ми їх не співали ...
* Веда (Санскритське значення означає: "бачення" або "знання") - це сукупність текстів, які, згідно з традицією, були розкриті (на слух, Шруті) індійським мудрецям імені Ріші. Це "відкрите знання" передавалось усно від Брахмана Брахману в межах ведизму, брахманізму та індуїзму до наших днів протягом невизначеного періоду.
Були б складені перші тексти ведичної традиції з 15 століття до н. J.-C.
Веда включає чотири основних канонічні тексти індуїзму, з яких Рігведа є найдавнішою.
** Рігведа являє собою збірник священних гімнів (сукта) або хвалебних гімнів давньої Індії, складених ведичним санскритом. Це один із найдавніших текстів індоєвропейською мовою. Його склад бере свій початок між 1500 і 900 рр. до н. J.-C. на думку індологів, філологів та мовознавців.
(Джерело: Вікіпедія)
- Тоді, на час тантризм (6-14 століття нашої ери), повторювались мантри Бхаджани, які є відданими піснями.
Найвідоміші тантричні мантри - це священні склади ОМ, ЛАМ, ЙОГО. Для Тантріки санскритський алфавіт - це сама структура Всесвіту. Тоді кожна фонема - це божество. У цьому сенсі існує реальна наступність між ведизмом і тантризмом.
Ви не робите, що хочете, з мантрою! Читання або повторення мантри вимагає:
- священний ритуал
- конкретна мета в ритуалі
- У сучасному індуїзмі, це інакше: Гуру (= господар) дає мантру своєму учневі. Ця мантра пов’язує учня зі своїм Гуру.
Священні звуки, які ми вимовляємо під час співу мантри, звучать споконвіку і повертають нас до вібрацій, які пов’язують нас із чимось дуже глибоким у нас. Ось чому, дуже часто, коли ми повторюємо мантру, нас може охопити емоція ... тому що ці звуки походять з глибини всередині нас, вони надходять дуже далеко, вони глибші та достовірніші, ніж повідомлення наших розум. У цьому сенсі ми могли б сказати, що мантра є вібраційним інструментом трансформації нашого розуму.
- Нарешті, спів має горезвісні фізіологічні ефекти. Спів активує безліч рефлекторних енергетичних точок, розташованих на нашому небі: ці точки пов’язані з меридіанами, які надсилають повідомлення кільком залозам внутрішньої секреції нашого тіла (гіпоталамусу, гіпофізу та гіпофізу). Гіпофіз особливо важливий, оскільки саме завдяки йому ми маємо доступ до своєї глибокої інтуїції.
"- П'ять основних елементів Всесвіту (Земля, Вода, Вогонь, Повітря, Ефір) видають звуки найменшим дотиком. Це означає, що в усьому є мови. У цьому випадку все, що ми бачимо, чуємо, нюхаємо, смакуємо і думаємо - це також слова. Тож можна сказати, що всі явища Всесвіту - це все слова, які навчають істині. Пісні птахів, течія води, звуки вітру - все це постійно говорить вічну правду. "
Кукай
Тож, насправді важливо знати, яка наша мета під час співу мантри! 😉
Я наводжу тут кілька прикладів мантр, які мені особливо подобається співати, і які всі мають певне призначення.
Ви можете вибрати той, який вам найбільше підходить на даний момент Т! 😉 😊
- Співайте мантру, щоб випромінювати Любов у світі
Давайте послухаємо повідомлення Амми від 24 березня 2020 року.
* Ми не окремі острови, а ланки одного і того ж ланцюга.
Не чекайте, поки інші зміниться: почніть із зміни себе. Змінюючи речі всередині, ви можете змінювати речі і зовні, навіть якщо інші цього не роблять.
* Щоб змінитися, особисті зусилля повинні бути на першому місці. Тоді, щоб зміни відбулися, нам потрібна Благодать. Для отримання цієї Благодаті необхідна молитва.
* Зараз, як ніколи, ми усвідомлюємо, що наше життя існує лише в даний момент. Наступне наше дихання - у наших руках.
* Тому щодня сідайте на деякий час і повторюйте мантру " Ом Локах Самаста Сухіно Бханванту Що означає "Нехай усі істоти у світі будуть щасливими".
Поява мантри "Локах Самаста Сухіно Бхаванту" - хороша практика для цих часів.
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु |
Ом Локах Самастах Сухіно Бхаванту |
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः |
Om shanti shanti shanti |