Навколо гастрономії Ваша пам’ятка про харчування відповідає вимогам

Гастрономія та харчування під час FLE

13.10.16

Ваша пам’ятка про харчування: дотримуйтесь рекомендацій

навколо

У січні 2019 року Santé Publique France представляє нові рекомендації щодо дієти, фізичної активності та малорухливого способу життя дорослих.

Ці прості, практичні та доступні рекомендації мають на меті допомогти населенню зробити найкращий вибір продуктів харчування та прийняти більш активний спосіб життя.

На основі наукового підходу вони пропонують два рівні рекомендацій: спрощені та детальні.

Серед нових особливостей - місце, яке відводиться певним продуктам харчування, таким як бобові, горіхи, цільнокрохмалисті продукти, врахування впливу їжі на навколишнє середовище та наголос на маркуванні поживних речовин.

PNNS пропонує нові рекомендації щодо гарного харчового балансу, ми вже не говоримо про 8 дієтичних орієнтирів, а про те, що ми повинні збільшити/зменшити/досягти .