Не будь як зірки - дієта; Секрети зірок
Кістки стають все помітнішими, а силіконові імплантанти замінюють справжні груди. Більшість із цих супермоделей або актрис настільки слабкі, що ризикують остеопорозом, безпліддям і навіть захворюваннями нирок.

Колишній тренер Дженніфер Еністон каже: "Дженніфер не схудла завдяки моїм вправам. Вона схудла, різко зменшивши кількість вуглеводів у їжі, що я вважаю нездоровим".
Одержимість вагою, здається, має ефект доміно. Актриса худне, щоб догодити ЗМІ, а її колеги худнуть, щоб не відставати.
Кортні Торн-Сміт сказала, що під час зйомок фільму "Еллі Макбіл" вона схудла, щоб не виглядати товстою поруч зі своїми колегами.
"Я пробігла близько 12 миль, потім пішла до ресторану і замовила салат. Я завжди була втомлена і голодна", - говорить Кортні.
Тим часом її колега Каліста Флокхарт виявила, як крутити педалі стаціонарного велосипеда у спортзалі. "Спочатку у вас болить попка, але потім ви станете залежним від цього виду спорту", - говорить Каліста.
Для багатьох зображення в ЗМІ з дуже слабкими зірками не роблять позитивного ефекту. Насправді середній образ «ідеальної» жінки часто змушує «звичайних» людей турбуватися про те, як вона виглядає, навіть якщо у них немає причин.
Більшість людей не усвідомлюють, що кожен образ моделі чи актриси з журналу моди чи краси перероблений за допомогою комп’ютера, зменшуючи недоліки.
Елізабет Харлі зізналася, що її груди були "збільшені" в електронному вигляді на обкладинці журналу "Cosmopolitan".
"Реклама дуже маніпулятивна".
"Реклама дуже маніпулятивна. У сучасних журналах немає жодної фотографії, яка б не змінилася. Це дуже смішно. Коли жінка переглядає фотографії в журналі, вона думає, що ніколи не зможе виглядати так, а не усвідомлює, що ніхто не може виглядати так без допомоги комп’ютера ", - сказала супермодель Крісті Терлінгтон журналу Elle.
Крім того, на кожне опубліковане зображення робиться 100-300 професійних фотографій, зроблених під найкращим кутом, з найкращим світлом, щоб зірка виглядала якомога краще.
І якщо цих речей недостатньо, макіяж та зачіску забезпечують професіонали, які роблять все виглядає ідеально.
Сінді Кроуфорд - один із прикладів, який відхиляється від правила, згідно з яким моделі повинні бути дуже слабкими. Сінді - це та жінка, яку повинні рекламувати журнали. Він поєднує в собі красу і силу.
"Я не найслабша модель, але мені вдалося, тому я почуваюся добре, коли одягаю купальник, щоб позувати. У повсякденному житті у мене такі ж комплекси, як у всіх інших. Це кліше, але це правда. "Ми самі собі критики і найгірші", - говорить Сінді.