Не існує двох видів грудного молока
Вже поділився 988 разів!
Грудне молоко змінюється, коли ви годуєте грудьми. Зміни в інтервалах грудного вигодовування також пов'язані з інгредієнтами грудного молока.
Оскільки грудне молоко не завжди однакове. Інгредієнти завжди залишаються незмінними, але їх взаємозв’язок один з одним може змінитися.
Від повноцінної грудей дитина спочатку отримує молоко з високим вмістом води та лактози та відносно низькою часткою жиру.
На початку процесу грудного вигодовування або, якщо він п'є лише короткочасно, його спрага втамовується спочатку.
Це влаштовано природою, оскільки люди не можуть довго вижити без належного зволоження.
Тому при високій зовнішній температурі або при лихоманці цілком нормально, коли дитина хоче пити з грудей дуже часто (кілька разів на годину) протягом короткого часу.
Тому непотрібно давати воду або чай влітку або при хворобі.
Чим більше грудей спорожняється, тим вище вміст жиру в грудному молоці поступово збільшується. Це жирне молоко забезпечує калорії та підтримує дитину ситою та задоволеною.
Не існує двох типів грудного молока: «поганого», тонкого та «хорошого», жирного типу, яке груди виробляє лише після певного періоду смоктання.
Груди постійно виробляють молоко зі стабільно високим відсотком жиру.
Однак жирність прийнятого молока залежить від того, наскільки повно грудей. Молекули жиру прилипають до внутрішніх стінок молочних залоз.
У міру спорожнення грудей жири розпушуються зі стінок і змішуються з водянистою порцією молока.
Чим пустіша груди, тим жирніше молоко.
Протягом доби кількість молока в грудях також змінюється. Відповідно, жирність молока також відрізняється при його спорожненні.
Вночі та вранці груди зазвичай містять більше молока, яке, отже, спочатку не містить багато жиру.
У другій половині дня та ввечері груди спорожніють, але дитина отримує молоко з більш високим вмістом жиру з самого початку.
Оманливим є розмежування грудного молока на «переднє молоко» та «заднє молоко» при грудному вигодовуванні. Експерти посилаються лише на зразки молока з грудей, які можна брати до і після того, як дитина вип’є.
Отже, якщо ви покладете порожню грудну залозу, “перед (дер) молоком” вже має високий вміст жиру.
Із повноцінної грудей, яка лише трохи спорожнилася під час годування груддю, «заднє молоко» також не містить багато жиру.
Тривалість смоктання грудей і кількість випитих мілілітрів нічого не говорять про калорійність або жирність споживаного грудного молока.
Найголовніше, щоб молочна залоза спорожнялася правильно.
Автор: Реджин Грезенс, IBCLC, серпень 2017 року
Фото: Mateus André DSC_1803 через фотопін (ліцензія)
Цей текст є уривком з моєї книги «Інтуїтивне вигодовування грудьми» *, Kösel-Verlag, 2016, стор. 100/101.
* = Партнерське посилання: Якщо ти натиснеш на нього, а потім щось придбаєш, я отримаю невелику винагороду від дилера - без жодних вищих витрат. Дякую за це!
Я рекомендую лише те, що я знаю, і те, що, на мій погляд, є добрим та розумним.
Чи вважаєте Ви цю публікацію корисною? Тоді пришпиліть його у світ!
Щиро дякуємо за вподобання, обмін та закріплення!