Не їжте торт на день народження, це грубо (схуднути)
Привіт, так, я завтра маю піти на 16-й день народження своєї подруги. Чи було б грубо, якби я не їв торт? Оскільки я втрачаю вагу в даний момент, і якщо я знову починаю їсти солодощі, я не можу зупинитися, тому я не хочу це їсти. Моя дівчина тоді також "О давай, їж", і я не хочу бути такою філістериною чи що-небудь . так, що ти думаєш?
5 відповідей
Якщо ви пояснете їй, чому ви не їсте торт, вона може зрозуміти. Якщо ні, то вам слід подумати, чи для вас важливіше звертати увагу на свою фігуру і бути послідовним, чи догоджати своїй дівчині і з’їсти шматочок. Якщо ви не з’їсте жодного, то, безумовно, вона теж не сердиться на вас?!
Не має значення, якщо ви їсте торт. Головне, що ви споживаєте менше калорій, ніж споживаєте. Тому, коли ви їсте шматок пирога, готуйте ввечері салат з овочами та низькокалорійною заправкою. Тоді ви легко це компенсуєте. Шматок пирога не може зіпсувати дієту, а крім того, ви не зможете обійтися без нього все життя.
Проблема, однак, полягає в тому, що я буду там увесь день, і там вже є піца, так що так.
Я б вважав це неввічливим, якби ти був моїм гостем.
Одного разу ви зможете це пригостити! Це не шкодить ні вам, ні дієті, ви знову спалюєте ці кілька калорій під час тренувань, або, як я вже сказав, просто ввечері їсте щось легке
Просто скажіть, що ви вже їли занадто багато і, отже, не голодні
подібні запитання
чи це драматично, якщо у мене є шматок пирога між дієтою? Сьогодні день народження мого діда, і бабуся і дідусь завжди змушують мене з’їсти шматочок xD
Привіт Це був мій день народження вчора, і мої родичі принесли мені загалом 3 торти. На жаль, було з'їдено дуже мало торта, і тепер у мене все ще 3/4 торта, половина шоколадного торта, який я вже їв сьогодні самостійно. Це якось дуже нездорово, коли я з’їдаю стільки торта на самоті? Я одна, тому ніхто інший не може їх їсти.
Привіт! Отже, коли я встаю вранці, у мене є звичні харчові звички. але як тільки я починаю щось їсти (наприклад, сніданок чи обід, що мене змушують робити), тоді я більше не можу зупинитися. Після обіду я завжди з'їдаю пудинг, потім ще печиво, потім ще кілька винограду і т. Д. Я тоді не можу зупинитися, хоча мій живіт переповнений, я відчуваю голод. Після їжі я постійно голодний, крім випадків, коли я займаюся спортом (тоді я голод НУЛЬ), але це не завжди працює. Що я можу з цим зробити.
Завтра мій день народження. І звичайно є торт. У суботу я знову святкуватиму з кількома друзями, і знову будуть кекси. Зараз приходить: але я на дієті Що мені робити зараз .
Я якось хочу мати на свій день народження шматочок торта, а в суботу булочку з морозивом. Як я маю це робити, оскільки я не можу їсти нічого поганого. Але знову ж таки у мене така сумлівна совість з приводу того, кого я їжу, або що взагалі їжу ?
Як чи що я можу з цим зробити? Або я можу навіть з'їсти торт ?
Сьогодні я з’їв дуже маленький шматочок (через День батька). Я потрапив у нього настільки, що з’їв шматочок, що мені страшенно стало погано. Не кидав.
будь ласка, допоможіть мені lg resresa
Привіт. Незабаром моя добра подруга святкуватиме свій день народження, і мене запросили. У дні народження їдять майже лише шкідливі для здоров’я речі, наприклад, чіпси, торти, пироги, фруктові гумки, піцу тощо. Проблема в тому, що я хочу схуднути, і це правильно, бо я маю зайву вагу, і спочатку хочу ВСІ солодощі чи речі як опустити піцу тощо Я не хочу «балувати» себе чи щось інше. Якщо я нічого не їм на вечірці, це грубо, навіть якщо я сказав, що сиджу на дієті. Що я можу зробити? (Я не можу відмовити, бо не був там на їх останній вечірці.)
Я дуже люблю їсти булочки з молоком. І коли я починаю це робити, я зазвичай не можу так швидко зупинитися. Скільки булочок можна з’їсти, не отримавши діареї?
Молочні булочки стимулюють травлення?
Моя дівчина може це зробити дуже добре, навіть коли ми сидимо у чудовому ресторані, а їжа справді чудова, вона зупиняється, коли сита. Я з’їдаю все і волію переїсти, ніж зупинитися. Як ти можеш мати стільки дисципліни? Як ти там? Де ти не можеш зупинитися?
Наприклад, коли я з'їдаю трохи шоколаду або торта. Потім я набираю вагу?
Я худну, якби, наприклад, їв би лише обід?
Скільки ти тоді втрачаєш
І якщо ви набираєте вагу від солодких речей вранці?
Одного разу я чув, що це не має значення
За останні кілька місяців я схудла на 5 кг і теж була повністю щаслива. Але вже тиждень у мене є лише апетит (не голодний), і я можу робити те, що хочу. Я також можу випити літр води відразу, але це відчуття не зникає, і тоді я з’їдаю все, що там є.
було б непогано, якщо б ви могли мені допомогти, будь ласка.
Пс.: Ні, я на 1000% не вагітна
Скільки я пам’ятаю, мені стає більш-менш нудотно після вживання солодкої їжі (морозива, тістечок, тістечок тощо). Я можу спокійно їсти десерти довгий час, а потім не місяцями, бо мені просто нудно. Мій лікар мав лише слабку посмішку. Я високий і худорлявий, не маю зайвої ваги і займаюся спортом, інакше їжу лише вегетаріанську їжу з великою кількістю овочів. М'ясо мені огидно.
Гей, хлопці, я був зі своєю дівчиною 1,5 року. Це йшло дуже добре. Ми переїхали разом 5 місяців тому. Моя дівчина за своєю суттю трохи пухка, але вона вже не доглядає за собою Навчання. Щодня, коли вона приходить додому, вона приймає душ і лягає, коли вона шоколадна або щось інше, і я кажу, кохана, не їж зараз, вона каже так, але я рідко їжу шоколад хм, у неї справді великий живіт і я вже не знаю що я повинен робити, коли ми займаємось сексом, це мене починає турбувати, будь ласка, про вашу допомогу, я кажу, так що моя подруга є спортивною грубою, і вона їсть лише те, що їй подобається:(
Я/15 намагаюся схуднути вже давно, і кажуть, що харчування дуже важливе. Але щоразу, коли я починаю їсти, це ніби у мене друга особистість, я просто концентруюся на їжі і щоразу з’їдаю неймовірну кількість солодощів. Якщо я з'їдаю щось солодке і думаю, що це було моє останнє на сьогодні, і хочу кинути, то я все одно швидко в чомусь вкладаю себе і лише тоді зупиняюся. Потім я почуваюся так жахливо. Але це завжди так. Як я можу керувати собою під час їжі? Дякую
Привіт, люди, у мене проблема, що коли я починаю їсти, я не можу насправді зупинитися. Але якщо у мене нічого немає, мені цілий день нічого не потрібно. Зараз я вирішив нічого не їсти протягом тижня, а лише пити мінерали. Однак у вихідні я щось з’їм. До того ж я не хочу обійтися без спорту (бігу, їзди на велосипеді). Думаєте, це буде добре? Або у вас є якісь занепокоєння? І коли, на вашу думку, я помічу перший успіх? Дякую та lg.
Я отримав таблетки із заліза, але хто знає, чи поглине їх моє тіло (тіло моєї подруги їх не засвоїло)
Чи варто мені знову починати їсти м'ясо?