Не слід ігнорувати серцево-судинні захворювання, які мають ознаки
Біль у грудях, біль у спині, незрозуміла втома - все це може бути ознаками серцевих захворювань. З’ясуйте, які інші серцево-судинні симптоми не слід ігнорувати, пише doc.ro.
Здоров’я серцево-судинної системи є дуже важливим, і його можна підтримувати за допомогою дієти на основі фруктів та овочів, щоденних фізичних вправ та відмови від куріння. Ви також можете спробувати нутріцевтичні комплекси, спеціально створені для здоров’я серцево-судинної системи, такі як омега-3 жирні кислоти та вітамін D3. Добре звертати увагу на сигнали, які передає організм, але оскільки це може свідчити про проблеми з серцево-судинною системою.?
Біль у грудях
Це найпоширеніша ознака серцевого нападу, але вона не завжди виглядає як давить і раптовий біль. Це може бути більше дискомфортних відчуттів, таких як обтяження грудей, яке ви можете сплутати з печією. Цей біль може тривати більше кількох хвилин або зникнути, а потім повернутися.
Біль у руці або спині
Чоловіки зазвичай відчувають цей біль у лівій руці, а жінки - в обох. Відчуття полягає в важкій руці, яку важко використовувати, що може бути ознакою стенокардії або інфаркту. Біль може починатися в грудях, а потім переходити в верхню або нижню частину спини. Будьте обережні, якщо біль з’являється раптово або якщо ви прокидаєтесь вночі, і, здається, це не пов’язано з певним суглобом або м’язом.
Біль у горлі або щелепі
Коли трапляється серцевий напад, ви можете відчувати біль за плечима, а також біль або стискання нижньої щелепи з однієї або обох сторін. Ви також можете відчути біль у горлі або відчуття задухи або печіння в горлі.
Незвична втома
Усім нам багато що потрібно робити вдень, тому нормально час від часу відчувати втому. Але втома є тривожним сигналом для серцевого нападу, якщо ви відчуваєте раптовий кінець, особливо якщо це зазвичай не трапляється з вами. Можливо, ви більше втомилися від своїх звичайних вправ або ви знесилені лише тому, що пішли у туалет. Ви також можете відчувати виснаження енергії, але вам важко заснути.
Непритомність і нудота
Ще однією ознакою серцево-судинних захворювань може бути відчуття втрати свідомості. Непритомність виникає, коли артеріальний тиск низький, а серце не перекачує потрібну кількість кисню до мозку. Цей стан може виникнути просто тому, що ви перегріваєтесь, але майте на увазі, що виною тому може бути також серцево-судинне захворювання.
Пітливість і проблеми з диханням
Якщо ви страждаєте від серцевого нападу, ви можете раптово потіти, навіть якщо в ці моменти не докладаєте ніяких зусиль і одночасно відчуваєте холод. Ви також могли дихати ривками, ніби ви бігали марафон, навіть якщо не рухалися з дивана.
Кашель і хрипи
Задишка, пов’язана з кашлем з рожевим слизом та хрипами, може бути ознаками серцевої недостатності. У цьому випадку серце недостатньо накачує, щоб забезпечити організм усією необхідною кров’ю та киснем. У разі серцевої недостатності кров і рідина можуть повернутися в легені.
Набряк кінцівок
Таке захворювання, як серцева недостатність, також можна передбачити набряком щиколоток, ніг або живота. Ви можете помітити, що взуття відчуває себе щільніше, ніж зазвичай. Коли потік крові від серця сповільнюється, кров, яка повертається до нього по венах, може функціонувати як резервна. Це призводить до накопичення рідини в місцях, де вони не повинні. Нирки не можуть виводити воду і сіль, що сприяє набряку.
Проблеми з рухом
У разі серцевої недостатності організм переміщує кров і кисень, які вона несе з менш важливих ділянок, таких як кисті або ноги, і направляє їх в мозок і серце. Це ускладнює вам рух. Регулярні заходи, такі як вигул собаки або підйом і спуск по сходах, ускладнюються. Оскільки ваше серце слабшає, навіть одягання або пересування по дому можуть втомити вас.
Нерегулярне серцебиття
Порушення серцевого ритму, таке як фібриляція передсердь, може спричинити серце биття швидко і нерегулярно. Деякі люди описують це відчуття як рибу, що плаває всередині їх грудей. Фібриляція передсердь може призвести до утворення тромбів та інсульту, якщо її не лікувати.
Голосно хропіть
Якщо трапляється, щовечора голосно хропіть, можливо, у вас апное сну. Це стан, який викликає паузи в диханні під час сну, пов’язаний з фібриляцією передсердь і може збільшити ризик гіпертонії та діабету 2 типу.
Імпотенція
Якщо еректильна дисфункція є загальною проблемою, це може бути ознакою того, що ви страждаєте на серцеві захворювання. Кровоносні судини статевого члена можуть засмічуватися нальотом, як і судини навколо серця. Без належного кровотоку важко отримати та підтримати ерекцію. Бажано поговорити зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, що відбувається, та отримати відповідне лікування.
Коли викликати екстрену допомогу
Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте, що у вас або у когось із вас зараз є якийсь із симптомів серцевого нападу. Швидке лікування може зменшити ймовірність ураження серця. Зателефонуйте за номером 112, якщо у вас є біль, тиск або стискання в грудях, якщо біль або дискомфорт поширюється на ваші плечі, спину, шию або руки, якщо ваше дихання вкорочується, якщо у вас паморочиться голова або ви відчуваєте слабкість, якщо раптово потієш і нудить.
Вакцина, розроблена Pfizer та BioNTech, довела свою ефективність проти COVID-19, повідомляють дві компанії. 381
Рекомендовані в боротьбі з бактеріальними інфекціями антибіотики також завдають побічної шкоди мікробіому. 368
Підсолоджувач Стевія - здорова альтернатива цукру. Однак є і ситуації в Росії. 433
Коли ви відчуваєте себе деморалізованими, вам хочеться кинутися в коробку з тортами або мішок з чіпсами, але це все. 398
Вероніка Кудерметова (46 WTA) зробила ідеальний матч у середу перед Барбарою Хаас (148 WTA). Росіянка взяла гору. 329
Ірина-Камелія Бегу, 76-е місце WTA, була вибута в середу в першому раунді турніру в Лінці, змагання. 412
Дануг Лупу, колишній гравець таких команд, як "Динамо" та "Рапід", був визнаний позитивним щодо нового коронавірусу та в Росії. 680
Товариський матч між Румунією та Білоруссю ідеально розпочався для Мірела Редоя. Через 55 хвилин "триколори". 1474
Оскільки часто трапляється, що Анрі Коанде живе у соціальному містечку та інші люди, крім них. 1803 рік
На території Румунії до середи, 11 листопада, 324 094 випадки зараження людей. 1604