Не вмотивований займатися спортом Можливо, це вина

Надмірна вага важила б на апетиті до занять спортом. Змінені дофамінові рецептори можуть демотивувати людей із надмірною вагою або ожирінням.

спортом

Спортивні рішення на початку року часто приймають силу. Тоді ця добра воля страждає від відсутність мотиваціїщо залишає вас прибитими до дивана. Дослідження, опубліковане в журналі Клітинний метаболізм, припускає наявність нейромедіатора у вашому мозкуможе пояснити цю "лінь". Дослідження показують, що у ожирілих мишей фізична бездіяльність пов’язана з дисфункцією рецепторів дофаміну в мозку. Надмірна вага не спонукає людей виходити з сидячого способу життя через погану сигналізацію дофамін, це паливо мотивації. Дофамін - це нейромедіатор, пов’язаний із схемою винагороди,

Порочне коло демотивації в мозку

Дослідники поклали руку на цю передачу ожиріння-фізична бездіяльність, спостерігаючи лабораторних мишей. Вони годували групу з 8 гризунів протягом 18 тижнів жирною їжею, тоді як іншу контрольну групу годували збалансовано.

З другого тижня миші на дієті з високим вмістом жиру набирали більше ваги, ніж інші. Через місяць вони це робили

Зосередившись на мозковому механізмі у виникнення цієї фізичної неактивності у мишей, які переживають режим набору ваги, вчені виявили, що вони мали дефіцит зв’язування з D2-рецептором дофаміну в нерві, розташованому під корою головного мозку). Подальші дослідження підтвердили гіпотезу дослідників: зміна зміненого рецептора D2 зменшує фізичну активність.

Хоча малорухливий спосіб життя пов’язаний із ожирінням, здається, що останні ще більше штовхають фізичну бездіяльність, зменшуючи мотивацію.