Не заздри мені за слабкість; Міська принцеса
Звичайно, слабкість має переваги. Моє серце менш напружене, у мене менший ризик розвитку всіх видів серцево-судинних захворювань, мій одяг кращий (на думку деяких), мене часто плутають з дівчиною (я навіть не впевнений, що це перевага, вчора на пляжі я деякі хлопці з псевдонімом pizdulice звернулися), я стійкий до зусиль (я не уявляю, чи це пов'язано з тим, що я худший.
Той факт, що я є і майже завжди був слабким (мінус три місяці, коли я був пухнастим, бо даремно їв, мінус 18 місяців вагітності, коли я набрав в середньому 18 кг на дитину), обумовлений цими трьома факторами, одним яка мені не належить (за що так, ти можеш мене ненавидіти, бо я не маю заслуг), дві інші, що належать мені і які я певний час вважаю пріоритетом (і для них ти не повинен мене ненавидіти, що є речі, які може зробити абсолютно кожен).
Звичайно, за відсутності переваги в пункті 1, я б мав більше форка, але я думаю, що пункти 2 і 3 так само важливі.
І я думаю, що це також має значення, як я з собою щодо свого тіла. Від мами я отримала не тільки гарні вії, але й релаксацію від власного тіла. Я ніколи не хотів, щоб більші груди, округлі стегна, були вищими або пишнішими. Я помирився зі своїм хлопчачим способом представити себе, це мене влаштовувало або робило придатним, я не знаю. Я дуже захоплююсь жінками з фігурами, які носять їх із радістю. Думаю, кожен має право вибирати, як вони ставляться до власного тіла і що вони вирішили одягнути, щоб почуватися добре.
Я помічав, коли я їжу на нервовій системі, це трапляється рідко, зазвичай перше, що гине, коли я переживаю стрес або сум, - це апетит. Але іноді мені хочеться влити ямса в теплий хліб, купати його в підсоленому маслі та класти зверху гіркий вишневий джем, а потім я сиджу і дивлюся спочатку на те, як я почуваюся, а потім на хлібний кошик. Мені вдалося зменшити кількість їжі на емоційних засадах, але це після багатьох років усвідомлення, роботи з емоціями (в терапії, групах, індивідуальній роботі, медитаціях). Зараз я їжу з голоду та задоволення. 🙂
І моя шкіра старіє, я бачу дрібні зморшки на колінах, на ліктях.
М’ясо на мені вже не таке міцне.
Мені лінь займатися спортом вдома.
Якщо я не займаюся тиждень, це видно відразу, міняється положення, болить спина, стегна пухнасті.
Коли мені стане важливішим відпочивати, тоді я спробую прийняти ці зміни у своєму тілі. Поки що я все ще хочу рухатися, залишатися підключеним до мережі, підтримувати своє тіло міцним, підтягнутим, наскільки це можливо. Це вибір, і я роблю все можливе, щоб його дотримуватися.
Ти мене також не ненавидиш, бо я на морі, бо ні, я вдома, готую, працюю, як можу, роблю з дітьми домашні завдання на свято, роблю покупки, прибираю, як усі. Поза стара. У мене не надто багато фотографій зі мною, тому я також вибрав те, що знайшов в архіві, щоб побачити мене у всьому його блиску.