Небезпека яблучного оцту! Холестерин - FORUM Santé - Doctissimo

Яблучний оцет чудово підходить для вашого здоров’я. Як і у всьому, цим не слід зловживати, і слід пам'ятати, що лікування не проводиться 360 днів на рік, а курсом від 3 тижнів 1 до 2-3 разів на рік.

оцту

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Думаю, чашка в літрі Так. але одного ранку. справді трохи важко .

Привіт усім!
насправді яблучний оцет зберігає деякі шкідливі наслідки, такі як:
* Якщо вживання сухого оцту, не розведеного водою, може пошкодити стравохід і шлунок.
* Щоденне вживання великої кількості оцту (приклад: 30 чайних ложок на день), допомагає поступово проявляти певні небажані ефекти.
* Якщо ви страждаєте від печії або будь-якого захворювання, яке має прямий або непрямий зв’язок із кислотністю, важливо уникати прийому яблучного оцту та всіх кислих продуктів.

але з іншого боку, ви повинні знати, що яблучний оцет має кілька переваг та переваг для здоров’я.

Загалом, органічний, непастеризований та непромисловий яблучний оцет не несе загрози для нашого здоров’я, незважаючи на його щоденне споживання, за умови, що його розбавляють водою і не використовують сухим.

------------------
Ви можете прочитати цю статтю, яка пропонує найвідоміші небезпеки яблучного оцту: - небезпека яблучного оцту

Я випробував яблучний оцет, щоб схуднути із розрахунку 2 прийоми на день, змішавши з водою та медом.
наприкінці 1-го тижня я набрав півтори талії, не міг повірити.

Але зараз я страждав від побічних ефектів, незважаючи на додавання меду до розбавленої води, однієї ночі у мене була страшна нудота, поки я не змусив себе здатися.
Згодом, я думаю, я помилився, прийнявши його вранці перед обідом.
Однак я не рекомендую додавати мед, це ніяк не впливає, ви відчуваєте кислотність. Більш доцільним було б змішати його з фруктовим соком і прийняти його перед обідом або вечерею.

Я також помітив, що відчував величезну потребу пити воду, що також дозволяє евакуюватись природним шляхом, але незручно, коли вас немає вдома.

З тих пір я зупинився, бо боюся пережити нудоту після тижневого лікування.

Занадто кислі продукти:
- Порушує баланс кислоти та основних речовин

Щоб уникнути опіків та інших розладів, ви можете «балансувати» за допомогою таких продуктів, як олія волоського горіха, шпинат тощо.

Шукати в Google: "Foods Acid/Basic"