Нефрит зішкріб або гуа ша ф; r лімфодренаж - краса - 2020

Зміст:

Гуа Ша для обличчя - набагато щадніший варіант техніки, характерний для тіла в традиційній китайській медицині. Мета організму полягає в тому, щоб зруйнувати тканинні закупорки і застій і вивести токсини. Спосіб використання цієї методики на обличчі (зокрема для зняття набряку) надзвичайно простий у порівнянні.

Набряк на обличчі - це затримка рідини, особливо лімфатичної. Для оптимального здоров’я шкіри, імунної системи та всього організму ми хочемо, щоб лімфа циркулювала вільно. Коли лімфа оптимально дренируется і освіжається, набряк спадає. Крім того, правильний кровообіг виводить токсини зі шкіри, роблячи колір обличчя більш чистим і омолоджуючи клітини шкіри для здорового сяйва.

Основними причинами затримки рідини є запалення в організмі, відсутність фізичних вправ або занадто багато солі. Запалення може бути спричинене великою кількістю причин, але найпоширенішими є неправильне харчування; Такі продукти, як цукор, клейковина або молочні продукти; занадто багато алкоголю; Захворювання; та хронічні захворювання. Лімфатична система залежить від зовнішнього руху для її кровообігу. Отже, фізичні вправи або масаж допоможуть перемістити рідину. Сидіння або весь день за комп’ютером сприяє застою. Через це ми, як правило, найбільш одутлі вранці. пролежавши всю ніч у ліжку.

Тут з’являється обличчя гуа-ша. Легким натисканням і в правильних напрямках ми спонукаємо лімфатичну рідину рухатися по своєму шляху і стікати в організм. Гуань-ша, виготовлений із чистого нефриту, - це охолоджуючий і очищаючий камінь, який століттями використовується в китайській медицині, щоб допомогти органам фільтрації та лімфатичній системі організму у виведенні токсинів.

Гуа ша 101

Здійснюйте легкий тиск за допомогою інструменту Jade Gua Sha. Якщо шкіра стає рожевою або червоною, вона занадто тверда і не впливає на лімфу. Лімфа реагує на легкий тиск, оскільки знаходиться близько до поверхні. Якщо ваш тиск занадто сильний або занадто сильний, ви ризикуєте отримати синці або «ша» на шкірі. Тож будь ласка, будь лагідним зі своїм милим обличчям!
Тримайте інструмент Gua Sha під кутом 15 градусів до шкіри - майже рівно, але не зовсім. Це покриває більшу поверхню і надає м’яке потягнення шкіри, що також необхідно для правильної техніки.
Усі наші лімфи впадають в область, яка називається «кінцевою точкою», в невеликих западинах, що лежать над центром кожної ключиці. Ми можемо сприймати цю територію як "смітник". Напрямок лімфатичних каналів на обличчі спрямований від центру обличчя назовні до лінії волосся. Отже, ми хочемо доставити всю застояну лімфу або «сміття» на зовнішню сторону обличчя, а потім провести все це по обличчю, вниз цілою шиєю до «сміття» над ключицею.

Виконайте лімфодренаж обличчя Гуа Ша

Люб'язно надано Britta Beauty, Еллі Кіббе