Ненавмисно схудла занадто багато ваги Форум грудного вигодовування Дитина
Це було п’ять місяців тому, що я народився, і тепер, коли я приміряв старі джинси, я був шокований, коли виявив, що ненавмисно схуднув трохи і що худший, ніж до пологів!
Ми з чоловіком вражені, тому що я їжу багато, також досить жирне, в тому числі солодощі тощо.
Це походить від грудного вигодовування?
Я боюся, що кількість молока зменшиться, тому що ви не повинні сидіти на дієті. Що я можу зробити, щоб набрати вагу? Це був хтось інший?
Ні, але, на жаль, я теж не могла годувати грудьми
однак, я набрала всього 6 кілограмів під час вагітності, і вони відразу пішли.
Що мені порадили щодо кількості молока (але особисто мені це не допомогло), це Карамальц. Можливо, це вам допоможе. Але я не думаю, що кількість молока зменшиться, можливо, просто частіше одягайте дитину, щоб вона (не згадуючи дівчинку чи хлопчика) могла збільшити вироблення молока.
Гей, зараз я заздрю на деякий час:(
Раніше я набирав вагу.
Повернімось до того, за що я вам відповідаю.
Ви не повинні сідати на дієту через кількість молока або менше ваги за період до вагітності, а оскільки токсини відкладалися у старих запасах жиру, і якщо ви втратите занадто багато, це потрапляє в молоко.
Ви не можете змінити його зараз. Просто зверніть увагу на свій раціон, щоб ви їли достатньо і, перш за все, збалансовано. Молоко потече. Це просто не повинно шкодити вашому здоров’ю.
LG і всього найкращого.
привіт, я відчуваю те саме, я дуже швидко схудла після пологів через грудне вигодовування. незважаючи на щоденний шматок пирога. Також я їв багато сиру тощо, і завжди маю тягу до молочних продуктів. Однак це не вплинуло на кількість мого молока.
Їжте, що хочете збалансовано, багато горіхів, сухофруктів, вранці, можливо, мюслі чи каші чи щось подібне. Я також випив багато солодового пива, менше через кількість молока, але має багато калорій та смаку, особливо з невеликою кількістю лимона.
Тепер, коли я перестаю годувати грудьми, воно швидко набирає вагу, тому що важко звикнути їсти так швидко: D
Я відчуваю те саме. Зараз я на кілька кілограмів менше, ніж до вагітності, хоча я відчував, що весь час їв. Народження було 10 місяців тому, і я все ще годую грудьми.
Можливо, для того, щоб бути у безпеці, ви можете перевірити показники щитовидної залози; може трапитися так, що вони виходять зі строю після вагітності, а це також може призвести до серйозної втрати ваги.
дякую за відповіді!
Значення tsh було нормальним, але, можливо, мені слід було б визначити інші значення, ft3 та ft4.
Я візьму карамальца! Зараз кількість молока, здається, хороша, але я справді не хочу більше втрачати. Це не здорово, ні для мене, ні для дитини. Також це може бути спричинено стресом/поганим сном?