НЕОБМІЖЕНЕ АБО НІЗЖЕМАНЕ МОЛОКО! Дієта Дюкана - Харчування FORUM - Doctissimo
Привіт, дівчата.

просто коротке запитання, для знежиреного молока існує обмежена кількість чи ні ?
Я читав 250 мл на день, і, мабуть, інші кажуть, що це необмежено.
так хтось міг дати мені відповідь ?
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Я часто бачив, що його обмеження становило 1/4 літра на день
Ось декілька QR-кодів із самого документа:
З: Чи можна вживати домашній йогурт (з 0% молока) за бажанням ?
В: ТАК
З: Чи можемо ми вважати молоко з -80% лактози повністю дозволеним? ?
A: НІ: помірний (1/2 літра на день)
З: Флан, приготований з 1 літром молока: за бажанням?; здається, ми повинні зменшити в цьому випадку порцію сиру: що це насправді (= це питання виникає дуже часто: чи можете ви допомогти нам краще зрозуміти:. зменшення споживання молока?)
В: Усі молочні продукти виготовляються з молока. Ми не можемо споживати молочні продукти понад розумне, не сповільнюючи втрату ваги, особливо коли справа важка і втрата ваги вже отримана значна. На практиці існує обмеження: це 1 кілограм молока; цього мені здається достатнім; крім цього є проблема, тому що для відпочинку вам потрібно залишити трохи місця. (1 кілограм ALL INCLUSIVE, молоко включено).
Я вважаю парадоксальним не обмежувати домашні йогурти, виготовлені з знежиреним молоком, а обмежувати лише молоко 1/4 літра.
Тож, як зазвичай, якщо це не уповільнює ваші втрати, окрім застою, робіть все, що завгодно