Зазначене лікування кожної стадії гонартрозу
Артроз колінного суглоба - це прогресуючий знос (артроз) колінного суглоба. Захворювання також називають гонартрозом. Такий знос може бути спричинений схильністю, а може бути наслідком хвороби або нещасного випадку. Зокрема, літні люди страждають на гонартроз, тому добре знати, які методи лікування найкращі, залежно від стадії виявлення захворювання.
Етап 1
Людина з гонартрозом 1 стадії (артроз колінного суглоба) має невелику збільшену кісткову шпору (або деякі кісткові випинання). Вони часто розвиваються в області з’єднання кісток, в колінному суглобі. Пацієнт з гонадрозом 1 стадії, як правило, не відчуває болю або дискомфорту в результаті дуже незначного зносу компонентів колінного суглоба.
Рекомендовані методи лікування
Без очевидних симптомів гонартрозу для лікування багато лікарі не будуть просити пацієнтів проходити лікування для стадії 1. Однак, якщо людина має схильність до гонартрозу (артроз колінного суглоба) або має підвищений ризик, лікар може рекомендувати дієтичні добавки., такі як глюкозамін та хондроїтин, або може рекомендувати пацієнтові розпочати фізичні вправи, щоб полегшити будь-які незначні симптоми гонадрозу, оскільки це уповільнить прогресування артрозу коліна.
2 етап
2 стадія гонадрозу вважається "легкою" або "легкою" формою цього стану. Рентген колінних суглобів на цій стадії виявить зміни в структурі кісток, але колінний хрящ, як правило, має здорові розміри. Наприклад, простір між кістками є нормальним, і кістки не натираються і не торкаються одна одної. На цій стадії синовіальна рідина, як правило, все ще присутня і в достатній кількості, щоб забезпечити нормальний рух суглобів. Однак на цій стадії пацієнти вперше починають помічати симптоми захворювання - біль виникає після довгого дня ходьби або бігу, більша скутість колінного суглоба спостерігається, коли ноги не використовуються протягом декількох годин або пацієнт помічайте ніжність при згинанні або на колінах.
Рекомендовані методи лікування
Важливо поговорити зі своїм лікарем про можливі ознаки гонартрозу. Лікар - це той, хто може виявити і діагностувати стан на ранній стадії, як цей.
Існує кілька різних методів лікування, які можуть полегшити біль і дискомфорт, спричинені цією стадією захворювання. Ця терапія є в основному нефармакологічними заходами, що означає, що пацієнт не повинен приймати ліки для полегшення симптомів.
Якщо у людини надмірна вага, важливим кроком є схуднення за допомогою дієти та фізичних вправ, оскільки це може полегшити незначні симптоми та покращити якість життя. Навіть людям, які не страждають від зайвої ваги, корисні фізичні вправи. Аеробіка з низьким ступенем удару та силові тренування можуть допомогти зміцнити м’язи навколо колінного суглоба, що може покращити стійкість та зменшити ймовірність інших травм суглобів.
Також пацієнти можуть захистити свій суглоб від небажаних навантажень, тому добре уникати колін, не стояти на колінах і не стрибати. Крім того, вони можуть носити еластичний ортез на коліно або інші медичні вироби, такі як мобільний колінний бандаж, який стабілізує коліно. Пацієнтам рекомендується носити взуття або взуття на низьких підборах або на дуже товстій і м’якій підошві, щоб трохи натиснути на колінний суглоб.
Деяким пацієнтам необхідне медикаментозне лікування для полегшення болю, який і так не дуже сильний. Наприклад, людина може приймати нестероїдні протизапальні препарати або парацетамол для полегшення болю, але добре спробувати фізичні вправи, спробувати скинути зайві кілограми і захистити коліна, а не змушувати їх.