Неправильна їжа знаходиться на кістках Onetz
Як розвивається остеоартроз і які варіанти лікування існують, щоб контролювати симптоми? Лікар. Ральф Кроненберг.
У своїй лекції в місцевій асоціації VdK у Fliegerschänke Strossenreuther Ральф Кроненберг охопив широкий спектр, починаючи з визначення артрозу та його частоти, прогресування захворювання суглобів до способів знеболення. "У цій кімнаті немає нікого, хто не страждає остеоартритом", - був переконаний лікар загальної практики. Він пояснив добрим 50 зацікавленим слухачам, що ховається за цією хворобою.
Кемнатер знав, що найчастіше страждають жінки. Біль у суглобах, що виникає із збільшенням віку, індивідуальна і характеризується прогресуючою втратою хряща. Хронічне захворювання суглобів зазвичай виникає в колінах, кистях і пальцях, плечах, щиколотці або хребті. Ранковий біль зменшиться приблизно через десять хвилин вправ, але більше фізичних вправ або садівництва знову посилить біль.
Ризик розвитку артрозу вищий у спортсменів. Але генетичні схильності або посттравматичні розлади також мали б вплив. За словами Кроненберга, те саме стосується способу життя. Факторами ризику він зарахував ожиріння, куріння або мало фізичних вправ. «Займатися так, але не перевантажуйте м’язи», - була його порада. Для профілактики він рекомендував скандинавську ходьбу, плавання або їзду на велосипеді. Дієти від артрозу не існує, але збалансована, низькокалорійна дієта може зменшити біль у суглобах до 30 відсотків. Для того, щоб протидіяти прогресуванню захворювання, лікар порадив в першу чергу вживати їжу з вітаміном С і кальцієм. "І те, і інше є основною вимогою для підтримки кісток".
Артроз не слід плутати з артритом. Артрит - це хронічне запалення, подібне до ревматизму, і вимагає іншої терапії. На додаток до збалансованої та низькокалорійної дієти для стабілізації суглобів можна також застосовувати знеболюючі мазі, нагрівальні аплікації або пов’язки. Але також старі домашні засоби, такі як кропива або кіготь диявола, є лікарськими рослинами з речовинами, що стимулюють метаболізм і знеболюють. Таблетки від артрозу - ще один варіант. Однак тут слід враховувати фінансові аспекти та побічні ефекти, такі як серцеві напади. Крім того, немає жодного наукового дослідження про те, що таблетки від артрозу мають успіх. Як альтернативу всім цим порадам, є ін’єкції, які робить лікар. Гіалуронова кислота вводиться для збільшення в’язкості синовіальної рідини.
Якщо все інше не вдається, останнім кроком є операція із застосуванням штучного суглоба. Рішення про операцію, особливо терміни, може приймати тільки пацієнт. На закінчення Кроненберг розповів: "У лікарні Кемнат установка протезів перевищує видалення апендикса".