Незабаром для схуднення з’явиться новий індикатор, який замінить I

новий

Американські дослідники щойно розробили новий математичний інструмент для заміни ІМТ: SBSI. Це більше зосереджується на розподілі жирової маси.

Індекс маси тіла (ІМТ) - це математичний інструмент, який дозволяє людям та медичним працівникам визначати, чи не страждає людина від ваги. Розрахунок дуже простий: ми ділимо масу людини (у кг) на його зріст (у метрах) у квадраті. Якщо результат між 18,5 і 25, це добре! Внизу це худість, зверху, надмірна вага.

Але ІМТ також є вади: Наприклад, цей розрахунок не розрізняє жирову масу, м’язову масу та кісткову масу. Крім того, ІМТ не підходить вагітним жінкам, маленьким дітям та спортсменам високого рівня. Це також не дозволяє визначити розподіл жирової маси в організмі. Саме з цієї причини дослідники Університету Західної Вірджинії (США) розробили новий математичний інструмент: SBSI - для індекс форми тіла на основі поверхні.

Зосередьтеся на розподілі жиру

Цей новий інструмент (математична формула якого ще не розкрита) враховує різні фактори: звичайно зріст і вагу, але також периметр живота і відстань плечей-спини в паху. Щоб визначити ці нові параметри, вчені провели велике дослідження серед 11 808 добровольців, чоловіків та жінок у віці від 18 до 65 років. "Завдання цього нового показника - зосередитись на розподілі жиру, а не на його важливості", - пояснюють вони. Дійсно, попередні дослідження показали, що коли жирова маса локалізується в черевному поясі, то серцево-судинний ризик вище. "Ми з нетерпінням чекаємо формули !

Ця робота опублікована в науковому журналі PlOs One.