Незабутливість - Скарги від A-Z - Медичні - Вагітність -
Вагітним (і жінкам, що годують груддю) важко зосередитися і, як правило, розгублені та забудькуваті - це загальновідомий факт. Близько 80 відсотків майбутніх і молодих мам борються з поганими спогадами, навіть у тих, хто в іншому випадку має ідеально структуроване життя. Але чому це так, що ви можете з цим зробити і коли «дитячий мозок» стає критичним?
Вхідні двері не замкнені, призначення лікаря зіпсовано, назавжди шукали ключ, слова та імена забули ... Це легендарна гестаційна деменція? Ні, це не має нічого спільного з деменцією. На сьогоднішній день в мозку постраждалих жінок не виявлено дегенеративних структурних змін, а також не втрачено клітин мозку. Навпаки: об’єм мозку у матерів навіть значно збільшується після народження. І втішає також те, що забудькуватість знову зникне найпізніше після годування груддю.
З іншого боку, явище - це більше, ніж уява. Різні дослідження показали, що під час вагітності та годування груддю особливо високі показники пам’яті знижуються. Це можна побачити, наприклад, у тому, що вагітні жінки чи жінки, які годують груддю, менш здатні планувати складні дії чи зустрічі в майбутньому або регулювати свої почуття.
Причина цього очевидна: увага вагітної жінки зараз спрямована на особливу сферу життя, а все інше є неважливим і згасає. Майбутні мами настільки сильно зайняті змінами у своєму тілі (втома, безсоння та багато іншого) та у подальшому повсякденному житті, що не дивно, коли їх концентрація часом падає. "Тунельний зір" дуже важливий після народження, оскільки він захищає новонародженого та сприяє тісній зв'язку між матір'ю та дитиною.
Як завжди під час вагітності, тут також відіграють важливу роль гормональні зміни. Гормон стресу кортизол постійно підвищений і впливає на роботу мозку. Зовнішні фактори, такі як страх перед пологами або роль матері, проблеми у стосунках або на роботі, виступають додатковими генераторами стресу. Рівні прогестерону та естрогену падають із народженням дитини та вигнанням плаценти, тоді як рівень окситоцину ("гормон обіймів") та пролактину ("гормон лактації") зростає. Це сприяє зв'язку між матір'ю та дитиною, тоді як повсякденні дії та процеси нехтуються або просто забуваються. Крім того, не вистачає сну як до пологів, так і після них, що суттєво знижує здатність до концентрації уваги та запам’ятовування.
Не існує панацеї від забудькуватості у вагітних або жінок, які годують груддю. Але за допомогою декількох незначних змін у поведінці симптоми гестаційної деменції або деменції при годуванні груддю можна дещо послабити:
Чи може за цим стояти справжня депресія? Якщо на додаток до забуття з’являються такі симптоми, як смуток, млявість або надмірні вимоги, це може бути ознакою депресії вагітності. Тоді вам неодмінно слід попросити поради у лікаря.
Майже всі вагітні жінки скаржаться на забудькуватість. Смішні та досвідчені матері навіть говорять про "деменцію вагітності" або "деменцію грудного вигодовування".
І це не здається уявою. Дослідники знайшли докази того, що маса мозку жінок триває.
Повідомлення новин
Жінки та деменція | 24 грудня 2018 року
Жінки з тривалою фертильною фазою та багатьма вагітностями, очевидно, менше бояться деменції. Згідно з аналізом американської страхової компанії Kaiser Permanente, ризик розвитку деменції у жінок з трьома і більше дітьми приблизно на 12 відсотків нижчий, ніж у жінок без дітей. Викидня, навпаки, пов’язані зі збільшенням частоти деменції - вона зростає на 9% за викидень. Тривалість репродуктивної фази також видається актуальною: за даними страховика, жінки з пізньою першою менструацією у віці 16 років на 31% частіше розвивають деменцію, ніж жінки, яким лише 13 років. Менопауза до 45 років також є несприятливою і збільшує ризик розвитку деменції на 28%. На додаток до естрогенів, однією з причин цього можуть бути також імунологічні фактори на початку вагітності.
Незабутні матері | 12.09.2017
Багато вагітних скаржаться, що вони більш забудькуваті та розгублені. Але чи справді існує «деменція під час вагітності»? Зараз це було досліджено в недавньому дослідженні в США на 77 вагітних і 24 недавно народжених жінках. Вчені перевірили навички читання, робочу та довготривалу пам’ять, швидкість мислення та здатність робити висновки. Результат: когнітивні здібності не зменшуються протягом вагітності. Лише в перші кілька тижнів після пологів багатьом жінкам важко думати. І багато жінок, які нещодавно народили, пройшли гірше, ніж вагітні жінки, в тесті міркувань. Дослідники підозрюють, що це результат виснаження після пологів та недосипання. Перепади настрою та відсутність соціальної підтримки також можуть зіграти свою роль.
Мозок також вагітний | 15 січня 2017 р
Гормони впливають на багато функцій організму під час вагітності. Зараз дослідники виявили, що це також впливає на певні ділянки мозку. Під час вагітності спостерігається незначне зменшення обсягу, що - подібно до статевого дозрівання - пояснюється перебудовою нервових зв'язків. Це призводить до міцнішого зв’язку з дитиною. Зміни зберігаються принаймні до двох років після народження дитини, тобто під час найбільшої залежності дитини від матері. До речі, вплив на мозок у дослідженні був настільки вираженим, що зображення магнітно-резонансної томографії могли достовірно визначити вагітність жінки чи ні. Відповідних змін у батьків не виявлено.
Забутий та безладний? | 01.03.2017
Ви постійно забуваєте про ключі і ніколи не встигаєте ідеально навести порядок у квартирі? Зовсім не так погано, тому що те, що зазвичай вважають недобрим або недбалим, насправді може свідчити лише про те, що ви вище середнього розуму. Дослідження, проведене університетом штату Міннесота в США, показало, що брудні столи, наповнені паперами та дрібничками, є ознакою справжнього генія. Насправді вчені виявили в експериментах, що люди, які опиняються в безладних умовах, висувають більш оригінальні та креативні ідеї та рішення проблем. Чому? Педантичні люди часто дотримуються умовності та соціальних норм, а тому не можуть розвиватися так образно, як хаос. Також типово для розумних людей: Генії забувають, бо інша думка здається їм набагато цікавішою та важливішою.